Nix für ungut. Falsch.
Vielmehr schrieb ich:
>> '...den eigenen Anteil der Opferbereitschaft anzuerkennen...'
Die Betonung liegt hier auf Anerkennen - nicht auf Opferbereitschaft.
Loge33
Ich denke, dass es unterschiedliche Traumata gibt und dass man nicht von einheitlichen Therapie sprechen kann. Konfortation hat sich ambesten bewährt, aber immer ist ohne Rückführung nicht möglich (Unfälle).
Du hast Recht, jeder geht anders mit den Dingen um. Schön, wenn du so eine robuste seelische, geistige Konstitution hast....Vielleicht verfüge ich über eine besonders robuste Natur, ich weiß es nicht.
Aber ich hatte nie therapeutische Hilfe.
Und wenn ich mir hier im Forum da so zu Gemüte führe, welche Erfahrungen so mancher machte, denke ich für mich: was für ein Glück
Ich hab auch meine Freundinnen, mit denen ich über alles reden kann. Es ist meist halt nur so, das man besser versteht, wenn man selbst ein traumatisches Erlebnis hatte, weil man sich besser einfühlen kann.
Ich hatte so eine ähnliche Erfahrung mit meinem "Onkel". Ich habe jahrelang darunter gelitten, ich hab mich minderwertig gefühlt, usw....obwohl ich ja missbraucht worden bin, verrückt!!!!
Heisst du hast die Kinder von deinem Stiefvater?
Die Opferrolle ist vielleicht nicht immer so einfach zu erkennen. z.B. wenn ich mich minderwertig gefühlt habe, weil mir böses angetan wurde, usw....
Toll, wenn du so rationell vorgehen kannst.
Mir ist schon lange klar, das ich nicht der einzige Mensch bin, dem schreckliches widerfahren ist, dennoch gehört ein tiefes Bewusstsein dazu, mit diesen Erlebnissen so umzugehen, das man sie für sich selbst auflösen, verarbeiten kann. Als Kind u Jugendliche konnte ich das absolut nicht. Dabei hätte ich Hilfe gebraucht.
Ich hatte einige ziemlich traumatische Erlebnisse in meinem Leben.
Mein erstes hatte ich mit 10 Jahren. Als dann sehr viel später noch einige folgten, hatte ich also schon Übung....
Vielleicht verfüge ich über eine besonders robuste Natur, ich weiß es nicht.
Aber ich hatte nie therapeutische Hilfe.
Und wenn ich mir hier im Forum da so zu Gemüte führe, welche Erfahrungen so mancher machte, denke ich für mich: was für ein Glück
Ich kann jetzt nur für mich sprechen, und da kann ich sagen:
ich hatte immer das Glück, mir alles von der Seele reden zu können. Das ist glaube ich das Allerwichtigste.
Ich hatte immer Menschen um mich, die sich das alles anhörten. Das betrifft jetzt in erster Linie die Ermordung meines Mannes und den Tod meines Sohnes.
Beim Missbrauch durch meinen Stiefvater im Kindesalter lag die Situation schon anders, weil ich noch ein Kind war.
Wie ich das schaffte, weiß ich heute ehrlich gesagt nicht mehr. Aber ich habe etwas sehr Positives aus diesem Missbrauch mit auf den Weg bekommen: meine Zwillinge, 2 wunderbare Mädels, ohne die ich mir mein Leben heute überhaupt nicht mehr vorstellen könnte. Wem sollte ich also heute noch böse sein???
Ich habe auf jeden Fall gelernt, nicht in der Opferrolle hängen zu bleiben. Das zieht einen nur runter.
Vielleicht können das viele nicht verstehen, aber ich spreche ja nur von mir. Ich habe mir eines Tages gesagt: "Ja, Dir ist Unrecht geschehen. Das ist zwar tragisch, aber nicht mehr rückgängig zu machen. Es ist, wie es ist, daran gibts nichts zu rütteln, und jetzt schau nach vorwärts."
Dieses Hängenbleiben in der Spirale des Unrechts ist zwar menschlich verständlich, aber m.E. nicht zielführend.
Ja, das Leben ist nicht gerecht. Man schlage täglich die Zeitung auf. Es gibt unendlich viele Schicksale, es trifft einen nicht allein.
Ja, ich hab meinen Mann und meinen Sohn verloren. Das ist ziemlich tragisch. Aber ich denke an die Kriegsgeneration. Wie viele Frauen haben ihre Männer und ihre Söhne im Krieg verloren und das Leben mußte dennoch irgendwie weitergehen.
Wir glauben immer, nur UNS widerfährt Schreckliches. Nein, dem ist nicht so.
Und daher mein Rat: die Situation annehmen, es bleibt einem ohnehin nichts anderes übrig....
Du hast es wirklich schwer gehabt und ich finde es toll, daß Du es geschafft hast, es zu überstehen und daß es Dir jetzt so gut geht. Du bist sicher sehr stark. Gut, daß Du Leute gehabt hast, die Dir zuhören, das gibts ja leider auch nicht so oft.
Was ich nur gerne sagen würde, von wegen Opferrolle, klar sollte man da nicht hängen bleiben, aber keiner hat das Recht, einem anderen zu sagen, er bleibt darin und soll sich gefälligst zusammenreissen.
Das machen nämlich viele, denen es unangenehm ist, wenn jemand, der schlimmes erlebt hat, darunter leidet, da heißt es dann "reiß dich zusammen" , "du hängst in der Opferrolle" und so weiter.
Das macht einen, dem es schlecht geht, noch schwerer, weil er nicht ernst genommen wird und keiner mitfühlt.
Opfer können nichts dafür, daß sie zu Opfern werden, ihnen das vorzuhalten ist gemein.
Das soll nichts gegen Dich sein, SunnyAfternoon, das hast Du ja nicht gesagt.
Aber andere tun das, hab ich hier im Forum schon gehört.
