Lotussutol
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- Registriert
- 15. Januar 2019
- Beiträge
- 3
Hallo zusammen!
Vorab: Ich bin schon seit ein paar Jahren in Therapie (Hintergrund sind tramatische Erlebnisse in der Kindheit) und somit in guten Händen. Ich habe schon vieles aufgearbeitet, ein stabiles Leben, jedoch fehlt mir immer noch ein wenig der letzte Schritt. Ich hoffe, dass ich hier vielleicht ein paar Hinweise bekommen kann, wie ich dies angehen könnte.
Ich habe, ganze diffus gesagt, das Gefühl. dass ich mich nicht wirklich in den Fluss des Lebens mag. Ich bin ein sehr kognitiver Typ, denke viel nach (zu viel) und hatte lange Zeit auch Probleme, meine Gefühle richtig wahr zu nehmen.
Ich würde mich gerne selbstständig machen, eine Beziehung eingehen, Kinder bekommen, ... mich "einfach mal was trauen!" - Aber ich schaff es einfach nicht.
Meine Gedanken gleiten ab in die Vergangenheit, sind darin wie gefangen, versuchen, etwas zu lösen, was es nicht zu lösen gibt. Ich beobachte, wie ich auch im Alltag eher an negativen Erlebnissen haften bleibe, als mich von guten Dingen erfreuen zu lassen. Das aber eher als Nebeneffekt, der mein Grundproblem, glaube ich, gut veranschaulicht.
Gerade in punkto Selbstständigkeit wurmt mich das sehr, denn ich habe ein sehr gutes Bauchgefühl. - Das sage ich weil ich mit den Jahren gesehen habe, wie sich viele von den Dingen, die ich eigentlich machen wollte, realisiert haben. - Von anderen. Ich wünsche, mir würde das die nötige Energie geben, jetzt auch endlich mal los zu legen, aber etwas hält mich zurück.
Ich trau mich einfach nicht, mache mir viele Gedanken, vergeude meine Energie mit diffusen Ängsten ... es ist, als ob ich fliegen könnte, aber nicht abheben wollte. Als ob mich irgendwas am Boden hält, festklebt.
Das hat definitiv mit meiner Kindheit zu tun, falls das jetzt jemand von euch vermutet.
Aber ich bin gerade auch dabei, einen Schlusstrich unter das Thema zu ziehen, ich will weiter machen und weiß, dass das nur geht, wenn ich es mache ...
Vielleicht habt ihr ja eine Idee, wie ich mir diesen Vorgang erleichtern könnte. Bin für alles offen, gerne auch PN.
Danke!
PS. Die Überschrift "richtig" fühlen ... habe ich gewählt, weil ich dadurch, dass ich nicht das mache, was mein Herz mir sagt, seit jeher das Gefühl habe/hatte, ein falsches Leben zu leben. ...
Vorab: Ich bin schon seit ein paar Jahren in Therapie (Hintergrund sind tramatische Erlebnisse in der Kindheit) und somit in guten Händen. Ich habe schon vieles aufgearbeitet, ein stabiles Leben, jedoch fehlt mir immer noch ein wenig der letzte Schritt. Ich hoffe, dass ich hier vielleicht ein paar Hinweise bekommen kann, wie ich dies angehen könnte.
Ich habe, ganze diffus gesagt, das Gefühl. dass ich mich nicht wirklich in den Fluss des Lebens mag. Ich bin ein sehr kognitiver Typ, denke viel nach (zu viel) und hatte lange Zeit auch Probleme, meine Gefühle richtig wahr zu nehmen.
Ich würde mich gerne selbstständig machen, eine Beziehung eingehen, Kinder bekommen, ... mich "einfach mal was trauen!" - Aber ich schaff es einfach nicht.
Meine Gedanken gleiten ab in die Vergangenheit, sind darin wie gefangen, versuchen, etwas zu lösen, was es nicht zu lösen gibt. Ich beobachte, wie ich auch im Alltag eher an negativen Erlebnissen haften bleibe, als mich von guten Dingen erfreuen zu lassen. Das aber eher als Nebeneffekt, der mein Grundproblem, glaube ich, gut veranschaulicht.
Gerade in punkto Selbstständigkeit wurmt mich das sehr, denn ich habe ein sehr gutes Bauchgefühl. - Das sage ich weil ich mit den Jahren gesehen habe, wie sich viele von den Dingen, die ich eigentlich machen wollte, realisiert haben. - Von anderen. Ich wünsche, mir würde das die nötige Energie geben, jetzt auch endlich mal los zu legen, aber etwas hält mich zurück.
Ich trau mich einfach nicht, mache mir viele Gedanken, vergeude meine Energie mit diffusen Ängsten ... es ist, als ob ich fliegen könnte, aber nicht abheben wollte. Als ob mich irgendwas am Boden hält, festklebt.
Das hat definitiv mit meiner Kindheit zu tun, falls das jetzt jemand von euch vermutet.
Aber ich bin gerade auch dabei, einen Schlusstrich unter das Thema zu ziehen, ich will weiter machen und weiß, dass das nur geht, wenn ich es mache ...
Vielleicht habt ihr ja eine Idee, wie ich mir diesen Vorgang erleichtern könnte. Bin für alles offen, gerne auch PN.
Danke!
PS. Die Überschrift "richtig" fühlen ... habe ich gewählt, weil ich dadurch, dass ich nicht das mache, was mein Herz mir sagt, seit jeher das Gefühl habe/hatte, ein falsches Leben zu leben. ...