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chaya_wien
Guest
Hallo,
mein Problem seit einigen Wochen ist, dass in mir plötzlich wieder dieser Hang zu innerer Unruhe und Chaos und dementsprechend wirre Handlungen nach außen hin besteht, auch bei der Meditation finde ich nicht mehr zur Ruhe, alle anderen positiven Aspekte bleiben, ebenso beim Yoga, nur die Ruhe und Klarheit ist weg. Jetzt beißt sich die Katze natürlich in den Schwanz: was war zuerst da, die Nervosität, das innere Chaos, oder die nachlassende Erdung durch die Meditation, das weiß ich beim besten Willen nicht, ich würde nun gerne wissen, mit welchen inneren Bildern ich bei der Meditation arbeiten soll, oder ob es bestimme Energieübungen gibt, die ich nun anwenden kann?
Eine zeitlang mochte ich den Zustand sogar, weil er mit sehr viel Intensitäten verbunden war, aber nun sehe ich, dass sie letztlich nur dazu geführt haben, dass ich mich und andere verletzt habe, was wenig Sinn macht...
Danke für eure Unterstützung.
chaya
mein Problem seit einigen Wochen ist, dass in mir plötzlich wieder dieser Hang zu innerer Unruhe und Chaos und dementsprechend wirre Handlungen nach außen hin besteht, auch bei der Meditation finde ich nicht mehr zur Ruhe, alle anderen positiven Aspekte bleiben, ebenso beim Yoga, nur die Ruhe und Klarheit ist weg. Jetzt beißt sich die Katze natürlich in den Schwanz: was war zuerst da, die Nervosität, das innere Chaos, oder die nachlassende Erdung durch die Meditation, das weiß ich beim besten Willen nicht, ich würde nun gerne wissen, mit welchen inneren Bildern ich bei der Meditation arbeiten soll, oder ob es bestimme Energieübungen gibt, die ich nun anwenden kann?
Eine zeitlang mochte ich den Zustand sogar, weil er mit sehr viel Intensitäten verbunden war, aber nun sehe ich, dass sie letztlich nur dazu geführt haben, dass ich mich und andere verletzt habe, was wenig Sinn macht...
Danke für eure Unterstützung.
chaya