sweetOdead
Neues Mitglied
Hallo an alle c:
Ich versuche mich wieder an Astralreisen...Leider kommt mir da immer ein Problem in den Weg: Ich schlaf immer ein :0...Egal ob ich es morgens,mittags,abends (auch wenn ich tagsüber einen Mittagschlaf hatte,damit ich abends nicht so müde wäre...Nein nicht mal das klappt qwq...). (Selbst nach einem WBTB).. Auch wenn ich dann versuche mich wachzuhalten indem ich mich auf meine Muskeln konzentriere oder Binaural Beats höre,damit ich mich darauf konzentrieren könnte.. Kann man bei mir alles vergessen..
Ich stell mir das immer so vor :
ich würde meinen Körper einschlafen lassen und somit in eine Schlafparalyse fallen lassen aus der ich mich dann löse,aber das schaff ich nicht mal wenn ich nach einer halben Stunde einschlafe..).
Ja mir ist auch bewusst das man da nicht mit Druck rangehen soll, aber es ist einfach etwas niederschlagend,jedes Mal aufzuwachen und zu merken,man hat wieder alles verpennt..
Habt ihr irgend einen Tipp für mich? ich bin echt am verzweifeln..Danke
Ich versuche mich wieder an Astralreisen...Leider kommt mir da immer ein Problem in den Weg: Ich schlaf immer ein :0...Egal ob ich es morgens,mittags,abends (auch wenn ich tagsüber einen Mittagschlaf hatte,damit ich abends nicht so müde wäre...Nein nicht mal das klappt qwq...). (Selbst nach einem WBTB).. Auch wenn ich dann versuche mich wachzuhalten indem ich mich auf meine Muskeln konzentriere oder Binaural Beats höre,damit ich mich darauf konzentrieren könnte.. Kann man bei mir alles vergessen..
Ich stell mir das immer so vor :
ich würde meinen Körper einschlafen lassen und somit in eine Schlafparalyse fallen lassen aus der ich mich dann löse,aber das schaff ich nicht mal wenn ich nach einer halben Stunde einschlafe..).
Ja mir ist auch bewusst das man da nicht mit Druck rangehen soll, aber es ist einfach etwas niederschlagend,jedes Mal aufzuwachen und zu merken,man hat wieder alles verpennt..
Habt ihr irgend einen Tipp für mich? ich bin echt am verzweifeln..Danke