Wie stärke ich mich?

[Gerlind]

Maier? Huber? Maierhuber?

Ich kenne keine "Normal-Bürger".

 

[Frl.Zizipe]

Ich kenne keine "Normal-Bürger".

Aber du hast sie zumindest erwähnt und gemeint, man solle sich nicht an ihnen orientieren ...

 

[bodhi-]

Maier? Huber? Maierhuber?

Gelinde geschrieben, ja. Zwar lustig, aber für mich selbst wird's zu OT. Falls sich der TE wieder melden sollte, steige ich selbst vielleicht wieder in diesen Faden ein.

 

[Gerlind]

Aber du hast sie zumindest erwähnt ....

Ja, ich hätte vielleicht besser dazu schreiben können, dass er m.E. nur als ein Konstrukt oder als ein Ideal existiert.

 

[brazos]

Aber 12 Jahre Medis hinterlassen Spuren.
Ich habe Angst dass ich unverhofft aus dem Leben scheiden muss.

was sagt der Arzt?
Eventuell mal auch einen Internisten fragen, vielleicht gibts Mangelerscheinungen, vielleicht mal Blutabnahme.

 

[flimm]

was sagt der Arzt?
Eventuell mal auch einen Internisten fragen, vielleicht gibts Mangelerscheinungen, vielleicht mal Blutabnahme.

aber normalerweise bekommt man das jedes vierteljahr bei solch einer Grunderkrankung und der Medieinnahme.

 

[FreeStar]

Lieber Jimmy,

ich fühle mich seelisch sehr traurig, trauernd, niedergeschlagen.
Ich bin erst 34. Aber 12 Jahre Medis hinterlassen Spuren.
Ich habe Angst dass ich unverhofft aus dem Leben scheiden muss.
Mein Wille, meine Liebe und Motivation, sich dem Alltag zu stellen, sinkt von Tag zu Tag. Ich kann mich nicht wehren gegen die Schwäche. Ich habe Angst oft, und beschäftige mich wie ich sterben werde.
Ich erlebe den Alltag als ein Auszug Aus Problemen und Katastrophen. Sowie Chaotischen Zeiten. Die Welt um mich wirkt immer fremder, und unscheinbar.
Ich hab oft Angst, wie ich sterben muss/werde. Ich habe Angst vor dem Tod.
Wie stärke ich mich gegen den Tod?

LG
Worti

Ich wiederhole mich nochmal. Nicht immerzu die großen Frage stellen, das bringt nichts.
Lieber kleine Fragen stellen wie "Was würde mir jetzt guttun?"
Vitamin B12 und Vitamin D würde ich vllt mal beim Arzt checken lassen.
Ein ganzer Vitaminstatus kostet normalerweise ziemlich viel, aber die beiden sind recht wichtig für die Psyche und das Nervensystem.

 

[flimm]

Lieber Jimmy,

ich fühle mich seelisch sehr traurig, trauernd, niedergeschlagen.
Ich bin erst 34. Aber 12 Jahre Medis hinterlassen Spuren.
Ich habe Angst dass ich unverhofft aus dem Leben scheiden muss.
Mein Wille, meine Liebe und Motivation, sich dem Alltag zu stellen, sinkt von Tag zu Tag. Ich kann mich nicht wehren gegen die Schwäche. Ich habe Angst oft, und beschäftige mich wie ich sterben werde.
Ich erlebe den Alltag als ein Auszug Aus Problemen und Katastrophen. Sowie Chaotischen Zeiten. Die Welt um mich wirkt immer fremder, und unscheinbar.
Ich hab oft Angst, wie ich sterben muss/werde. Ich habe Angst vor dem Tod.
Wie stärke ich mich gegen den Tod?

LG
Worti

du solltest dir einen Sinn im leben suchen, etwas ws dich anspornt.
Mit dem ständigen Gegenabwehrmechanismen die du entwickelt hast, erreichst du Kraftabnahme und Resignation.

könntest du dir nicht ein kleines Haustier anschaffen, mit dem du täglich reden kannst, das du umsorgen magst?

nur eine Möglichkeit von vielen anderen.

 

[Donna]

Ich hab oft Angst, wie ich sterben muss/werde. Ich habe Angst vor dem Tod.
Wie stärke ich mich gegen den Tod?

Hallo Wortdokter,

Kurze Antwort, gegen der Tod kannst du nichts ausrichten, der trifft uns alle. Mit Demut ihn annehmen, denn das Rätsel können wir nicht lösen, am Ende des Lebens trifft er uns alle. Und wann das Ende kommt bleibt ein Mysterium.

Manche Menschen machen sich deswegen schon früh Sorgen und spinnen sich ein Kopf Kino zurecht, wie er uns ereilt. Von dem was du hier schreibst entnehme ich, dass du keine seelischen Kraftquellen hast und mit niemanden über solche Fragen nachdenken kannst.

Meiner Ansicht nach konzentrierst du dich auf Fragen des Lebens auf die negative Seite, statt zu schauen wo das Leben schön und lebenswerte sein kann. Daran kannst du arbeiten, er fällt einem nichts in den Schoß.

Nämlich die Sinnfrage stellen und dafür musst du dein Leben umkrempeln.

Ich wünsche dir Menschen, mit denen du ernsthalft sprechen kannst und auch Wege erkennst die anders sind, Vorbilder sozusagen. Die dich inspirieren wo und wie du selbst dein Leben verbessern kannst!!

Suche im Alltag nach Lösungen, was kannst du besser machen, dazu bedarf es Disziplin und Wille.

Gehe heraus, mache einmal an Tag für eine 1 Stunde Sport suche alles zu tun um aktiv zu sein. Und ja auch Ablenkung tut gut. Niemand bekommt in dieser Hinsicht etwas geschenkt.

Der nächste Schritt könnte sein, sich ein Hobby zu suchen, etwas Sinnstiftendes zu machen oder einfach nur, weil es Spaß macht. Alles was ich hier aufzähle sind letztlich nur Worte, die ich hier von mir gebe, spüren musst du es selbst. Gebe deinem Leben einen Sinn. Das Leben ist nur mal nicht einfach, für jeden von uns.

Manche Menschen bekommen es in die Wiege gelegt, wie von einer guten Fee am Anfang des Lebens, die haben Frohsinn und ein unerschütterliches Vertrauen in sich selbst (Das ist jetzt als eine Art Metapher zu sehen).

Andere Menschen wiederum sind von Hause aus skeptisch, dies ist tatsächlich eine Charakter Sache. Aber ein bisschen kann man sich selbst erziehen, man hat ja nur das eine Leben und wenn du das wegwerfen willst ist das sehr traurig.

Ich lese deine Anfrage als Hilferuf und dagegen kann man etwas tun, nimm Kontakt mit der Telefonseelsorge (alles anonym) auf und starte dort einen Mailaustausch. Lass dir helfen und höre genau hin, was du tun kannst um deine Lage zu verbessern.

https://www.telefonseelsorge.de/

Wie stärke ich mich ist ja schonmal eine gute Fragestellung, zeigt, dass du an Lösungen interessiert bist.

Alles was dich glücklich und zufrieden macht. Nicht alle Wünsche lassen sich erfüllen, aber mehr als du denkst.

 

[Wortdoktor]

Ich zwinge mich ja 25 Mal im Jahr auf Volksfeste, die ich mir selbst aussuche, wohin. Ich suche mir die Wunschziele immer selbst aus, schlenderte über den Platz und mache Bilder. Für mich sind Schausteller Menschen, die normalen Freude bringen. Kirmes hat mich als Kind begeistert.