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Alfa-Alfa
Guest
Ein großes Problem bei mir ist, dass ich kaum weinen kann.
ja, das sehe ich auch als Problem, tut mir echt leid für dich, aber vielleicht willst du dich schützen, weil du glaubst es dann nicht auszuhalten wenn du das Weinen zulassen würdest.
Tod in der Familie z.B. ist immer tragisch, ist einfach so, als mein Vater sich vor 20 Jahren das Leben nahm, wusste ich auch nicht wie damit umgehen, allerdings hatte ich meine Mutter, die Therapeutin war und versucht hat mich da durch zu führen, obwohl sie selber gelitten hatte und ihre Trauer erstmal verdrängen musste, da zur selben Zeit noch mein Grossvater starb, ich erinnere mich gut wie viele Migräne-Anfälle meine Mutter hatte, weil sie die Gefühle da noch nicht zulassen konnte, aus Angst sie nicht auszuhalten.
Aber was im Leben geschieht, geschieht erst dann wenn man bereit ist damit umzugehen, jeder wie er kann oder will, aber Gefühle muss man leben, wenn man sie verdrängt, dann kann das krank machen psychisch wie physisch.
Manchmal braucht man Hilfe von Aussen um ein Hindernis zu nehmen.