Wer ist mit dabei, um sich gegenseitig für Sport und gesündere Ernährung zu motivieren?

[Pfeil]

Was hast du Schlingel denn mit der Armen gemacht, dass sie im Bett so einen schnellen Atem hatte??

Ich sag ja, wir waren schon längst fertig und im Ruhezustand. Vorher hatten wir das Übliche gemacht.

 

[SchneevonGestern]

Ich sag ja, wir waren schon längst fertig und im Ruhezustand. Vorher hatten wir das Übliche gemacht.

da hast du wohl den Pfeil abgeschossen

 

[Babyy]

da hast du wohl den Pfeil abgeschossen

Verbrennt ja auch Kalorien

 

[Waagemutig]

So denn, nach den ganzen Essensberichten zurück zu meinen Bewegungen.
Am letzten Dienstag habe ich den Schloßberg in Freiburg bestiegen !
Am Samstag den Drachenfels bei Bonn.
Ja, ich habe am Samstag außer trockenes Brot nichts gegessen.
Ach HALT ! Mein Mann hat mich verführt einen kleinen Eisbecher zu genehmigen.
Abends zurück zu Hause war ich so müde, dass es nichts mehr zu essen gab.
Gestern nur ein Stündchen gegangen.
Jetzt werde ich gleich, da zu faul zu gehen den Komposter umlagern.
Ja, dass reicht, um die Kalorien vom heutigen Essen zu verbrennen / hoffe ich doch mal.

 

[Hatari]

Mir ist mal aufgefallen als ich mit einer Freundin im Bett lag, wie schnell sie atmete, selbst im Ruhezustand. Da habe ich mal mitgezählt. Sie atmete 7 mal so oft wie ich! Da dachte ich wieder an Yoga. Atem ist Leben und der Mensch hätte eine bestimmte Zahl von Atemzügen im Leben. Wenn man schnell atmet stirbt man entsprechend früher. Aber dass ich 7 mal älter als sie werde kann eigentlich nicht sein.

Das glaubst du?

 

[Hatari]

Ich sag ja, wir waren schon längst fertig und im Ruhezustand. Vorher hatten wir das Übliche gemacht.

Was verstehst du unter das Übliche?

 

[Liora1]

Was verstehst du unter das Übliche?

Na Matratzensport

 

[east of the sun]

Mal sehen wann mein Hoola kommt. Am Wochenende konnte ich nur spazieren gehen weil ich Schulter habe.

 

[Frl.Zizipe]

Ich bin grad unterwegs ins Fit-Studio und lade mir meine Playlist für heute runter....

 

[SunnyAfternoon]

Ich bin grad unterwegs ins Fit-Studio und lade mir meine Playlist für heute runter....

Streberin!

Ich hab heute gründlichen Putz gemacht, meine Theraband-Übungen und meinen Körper 3 Stockwerke hochgehievt.
Das muss für heute reichen.