Wer ist mit dabei, um sich gegenseitig für Sport und gesündere Ernährung zu motivieren?

[Frl.Zizipe]

Isst du die Schale mit? Geht auch.

Natürlich ess ich die Schale mit. Schmeckt doch ...

 

[Pfeil]

Oha, man ist nur eine Woche lang glücklich, wenn man geheiratet hat?

Jedenfalls wenn man nicht mich geheiratet hat...
[Off topic off]

 

[Siriuskind]

Nö, ich hab rekapituliert für den Moment. Wollt ich aber nicht schreiben um Euch nicht zu demotivieren....

Jetzt hab ich doch - aber Ihr seid stärker

Dann halt immer wieder aufs Neue, jeden Tag! Wenn’s heute nicht geklappt hat, nicht in Schuldgefühlen wälzen, sondern weiter machen!

 

[Siriuskind]

Natürlich ess ich die Schale mit. Schmeckt doch ...

Mir schmeckt die Schale nur, wenn ich Kartoffeln im Ofen backe, mit verschiedenen Gewürzen dazu.

 

[Pfeil]

Natürlich ess ich die Schale mit. Schmeckt doch ...

Wann gibst du denn die nächste Party mit Kartoffelschalen essen?

 

[Luca.S]

Obst isst Du nie?

Die Kakaobohne ist doch auch eine Frucht und deren Kerne nehme ich in verarbeiteter Form gern zu mir.
Wenn es wieder gute Erdbeeren gibt, die mit Geschmack, werde ich auch wieder zuschlagen oder auch bei Kirschen, ab und an Weintrauben.
Honig esse ich auch jeden Tag, noch vor dem Frühstück, vom Imker meines Vertrauens.
Wenn es warm wird, habe ich auch nichts gegen einen Salat mit Fetakäse oder Thunfisch.
Allerdings vertrage ich jetzt keine Mengen von Obst und Gemüse über einen längeren Zeitraum hinaus, sonst kurbel ich die zellstoffproduzierende Industrie zu sehr an, was dann bei mir rapide Gewichtsabnahme verursachen würde.

Gruß

Luca

 

[Frl.Zizipe]

Gesunde Ernährung. Aber gerade driftet es etwas aus und keiner schreibt mehr über seine erfolgreichen Überwindungen des inneren Schweinehunds!

*lehrermodusan* Z.B. @SPIRIT1964 !!! Gabs noch weitere Bewegungen?*lehrermodusaus* *strengguck*

ok - ich war am Samstag knapp 2 Stunden im Fit-Studio.
Dann hab ich so ca. von 14.00 bis 19.30 Uhr die Wohnung geputzt - inkl. Fenster außen.
Sonntag hab ich dann die Fenster innen geputzt und die Feinarbeiten gemacht. Bin dann aber nicht mehr ins Fit-Studio. Hab aber gestern nach dem Frühstück - eh erst nach 11.00 Uhr - aufs Essen verzichtet.

Heute Frühstück und am späten Nachmittag ins Fit-Studio und keine Mahlzeit mehr.

Mein Schweinehund allerdings schläft gemütlich in seiner Hütte - dem macht das nix aus ....

 

[Frl.Zizipe]

Obst isst Du nie?

Ich esse auch nicht öfter als 2x im Jahr Obst. Ich mags nicht so gern. Ich mag ja generell nicht so gern Süßes.

Dafür esse ich aber viel Gemüse ...

 

[Frl.Zizipe]

Wann gibst du denn die nächste Party mit Kartoffelschalen essen?

Ich hab noch nie eine Kartoffelschalen-Party gemacht ...

 

[Loop]

Ich mag Süßes sehr gern, jeden Tag Obst, aber auch Gemüse, wenn das Gemüse jetzt nicht unbedingt Brokkoli oder Karfiol ist. Da mach ich eher einen Bogen drum.