Ist bei mir irgendwie automatisiert. Manchmal mehr unbewußt, manchmal bewußt. Das ist dann so, wie mit sich selbst reden: "Na, was hast du dir denn da nun wieder geleistet. Schlecht, schlecht...", "das sollst du doch nicht machen... Wieder mal schlechte Gedanken, die sich in der Astralwelt verselbstständigen...", "na, das war aber auch nicht nett..." Dann kommt der gedankliche Rotstift und streicht die "bösen" Gedanken durch, bis sie nicht mehr zu sehen sind.

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