Laufen macht glücklich?

[bineken]

Hm grübel S chnapszahl.............wieviel ist denn das...............?

Bineken siehst schon wieder oder bist noch krank? Hilf mir beim überstetzen bin so neugierig. Och tschuldigung hab Dir doch Bettruhe verschrieben.
Weißt ja alte Weiber werden vergeßlich

Pia dreh eine Runde, und wenn fertig bist sagst mir was die Schnapszahl bedeutet, wird ja wohl nicht eine Primzahl sein

lg wn

Huhu Weisnicht,

Schnapszahl kenne ich als 22, 33, 44 usw.

schätze bei Kiesi auf 33?


Happy birthday nachträglich, liebe Diszi-Kiesi


und zu mir, ja, das mit dem Sehen geht schon wieder - es "juckt" etwas im Auge, muss am Montag nochmal zum Augenarzt,
die Erkältung ist weiter "aktiv"

und mit dem Bettliegen, das klappt einfach nicht, ich maaag nicht im Bett liegen und mich ausruhen, das ist wohl auch das Alter, da wird man ein bischen starrsinnig *grins*

LG

Bineken

 

[zadorra125]

Oh Kiesi habe ich dich vergessen

Ich wünsche dir zu deinem Burzeltag gesunde Füße, viel Speck auf den Hüfen, das du auch immer schön hier bleiben musst

Deine liebe Dizischwesterlehrerin Pia

Heute morgen 5,5kg mit dem Rad zu Lauftreff, 16km in einer Pace von 6,3 gelaufen, 5,5km mit dem Rad zurück!

War nach meinem Smoothie schön in die Wanne. Habe jetzt Hunger, werde die Küche aufräumen und dann was leckeres zaubern, Kartoffeln und Kohlrabie stehen zur Freienverfügung!

 

[weisnicht]

Oh Kiesi habe ich dich vergessen

Ich wünsche dir zu deinem Burzeltag gesunde Füße, viel Speck auf den Hüfen, das du auch immer schön hier bleiben musst

Deine liebe Dizischwesterlehrerin Pia

Heute morgen 5,5kg mit dem Rad zu Lauftreff, 16km in einer Pace von 6,3 gelaufen, 5,5km mit dem Rad zurück!

War nach meinem Smoothie schön in die Wanne. Habe jetzt Hunger, werde die Küche aufräumen und dann was leckeres zaubern, Kartoffeln und Kohlrabie stehen zur Freienverfügung!

Haha ich stell mir grad vor unsere Dizi barfuß im Sand mit Baströckchen und runden Hüften gibt sie sich voll den Samba Rhytmus hin

 

[kiesi]

von mir auch noch alles Gute nachträglich =)

für das liebe willkommen-heißen!

Nunja ich hab eine etwas abgelegene Strecke gefunden und gehe eigentlich ehr zügig spazieren.Ich konnte lange nicht so häufig raus, weil meine Arbeitszeiten so waren, dass es mir abends zu dunkel war um dann noch großartig raus zu gehen. Jetz geht das alles wieder besser =) Der Muskelkater ist aber schon ein Begleiter in den ersten Tagen :/ . Man muss erstmal wieder reinkommen.

Ich fange bald an ins Fitnesstudio zu gehen Ich mag in mein Abiturkleid reinpassen ^^ ist nun auch schon gute 3 Jahre her

& Ich freue mich schon auf das Abschweifen hier im Thema ^^ Ich werde es verfolgen ))

Na du gehst das Ganze aber an - Hut ab, aber nicht vergessen dass du und dein Körper auch mal Ruhe braucht!

Aber als ich so jung war wie du wollte ich auch die Bäume im Wald auf einmal ausreissen

 

[kiesi]

für die nachträglichen Glückwünsche - war schon ein bisschen traurig , dass ihr auf mich vergessen habt. Aber nun kann ich wieder lachen

@binken: mit den Schnapszahlen liegst richtig und danke für die Blumen, aber ich habe ein paar Jährchen mehr am Buckel:

@zadorra: dem Forum bleibe ich sicher noch lange erhalten, aber den Speck auf den Hüften werde ich mir nicht gönnen

@weisnicht: verdränge das Bild von mir, Barfuß tanzend zum Samba Rythmus ... sonst kommst du gar nicht mehr zum Sportln vor lauter lachen

Gestern eine Runde walken, heute 12 Std. Büro anschließend ein heißes, entspannendes Bad, leider nur ein paar "Situps", dafür bei Speis und Trank diszipliniert gewesen!

Erholsamen Abend

 

[zadorra125]

10km Lauf die Sonne rief, die Arbeit wurde mir egal. Super Gefühl!

Das Wetter war herrlich!

 

[bineken]

10km Lauf die Sonne rief, die Arbeit wurde mir egal. Super Gefühl!

Das Wetter war herrlich!

Klasse, liebe Pia,

aber Du musst ja auch hier die Laufmoral aufrecht halten, bis wir alle wieder richtig mithalten können

Grüße aus dem wieder erkalteten Münsterland

Bineken

 

[kiesi]

1 Stunde walken und situps sowie 1 Stunde gebügelt, denke das passt für heute!!

 

[zadorra125]

Klasse, liebe Pia,

aber Du musst ja auch hier die Laufmoral aufrecht halten, bis wir alle wieder richtig mithalten können

Grüße aus dem wieder erkalteten Münsterland

Bineken

Geht es dir gut?

 

[zadorra125]

1 Stunde walken und situps sowie 1 Stunde gebügelt, denke das passt für heute!!

Passt