Laufen macht glücklich?

[zadorra125]

Pia, das klingt nach einem guten Tag!!!

Mir gehts heute besser. Noch nicht wieder ganz da, aber doch so, dass ich wieder wichtige Dinge erledigen kann.

Einen schönen Tag für Euch alle!

Denk an das letzte mal, ruhe dich aus!

Ein kleines Läufchen am Morgen vertreibt Kummer und Sorgen.

Musste zwar langsam machen, immer auf mein Bein achten, war auch nicht schmerzfrei, aber fast!

Hat meiner Seele gut getan!

Habe nun 3 Wochen Pause gemacht, half auch nichts. Habe mir nochmals beim Arzt einen Termin genommen am Montag werde mal Druck machen. Röntgen !

lg Pia

 

[jogurette]

Hi Pia,

ich hab heute echt was vor. Meine Tochter hat Geburtstag. Heut eher ruhig feiern und morgen kommen 4 Mädels zum Feiern und bleiben auch über Nacht. Da gibts Dinge vorzubereiten usw. Im Laufe des Tages ist es mir noch besser ergangen. Man hört mir wohl sofort meine Erkältung an... aber ich fühl mich echt viel besser. Die Sonne scheint... man, vor 13 Jahren lag ich schon seit 10 Stunden in den Wehen und hatte noch 7 vor mir. Gut, dass ich das nicht wußte. *lach*... Aber nun ist sie da und im pubertären zickigen Alter. Und zwischendrin ist sie so unglaublich süß!! ))) Sie ist einfach mein Engelchen, meine Maus, meine Zicke, meine olle Nudel.

 

[weisnicht]

Denk an das letzte mal, ruhe dich aus!

Ein kleines Läufchen am Morgen vertreibt Kummer und Sorgen.

Musste zwar langsam machen, immer auf mein Bein achten, war auch nicht schmerzfrei, aber fast!

Hat meiner Seele gut getan!
Habe nun 3 Wochen Pause gemacht, half auch nichts. Habe mir nochmals beim Arzt einen Termin genommen am Montag werde mal Druck machen. Röntgen !

lg Pia

Ach ja Du hörst immer auf Kiesis RatschlägeD
Aber ich dachte mir schon sowas, als ich las Du hast Dir Laufstrümpfe gekauft
Spar Dir die Zeit mit Arzt laufen und röntgen, meiner Ansicht nach verlorene Zeit, das sind alles Sachen die man anscheinend nicht am Röntgen sieht.
Drum geh NW wenns nicht schmerzt so verlierst Du deine Grundkondi überhaupt nicht. Kannst ja mehr aufwärts gehen wenn Du meinst geradeaus is zu wenig. Wirst sehen die Schmerzen sind dann von einen Tag auf den anderen wieder weg. Es ist fast vernünftiger wenn Du Dir täglich Reiki gibst.
Ich hatte Archillessehnen schmerzen beidseitig konnte fast nicht gehen, Orthopäde, Röntgen, Strombehandlung, Laserbehandlung nix hats genützt.
und ist noch immer so plötzlich da und plötzlich wieder weg.(nach 4 Monaten)
Hatte Schmerzen auf der Ferse, Fersensporn, Röntgen ganz ein minimale Ausbuchtung bei der Ferse. Diagnose, irgendwas wird auf den Nerv irgendwo drücken. Verging auch wieder von selbst......................(nach 3 Monaten)
Drum setz nicht so viele Hoffnungen auf die Ärzte, von da kommt wenig, hör lieber auf Dich versuche alternative Sportarten oder ähnliche bis der Schmerz weg ist.

Also Geduld, Geduld...........................(eine Therapie machst ja ohnehin schon)

lg

 

[weisnicht]

Hi Pia,

ich hab heute echt was vor. Meine Tochter hat Geburtstag. Heut eher ruhig feiern und morgen kommen 4 Mädels zum Feiern und bleiben auch über Nacht. Da gibts Dinge vorzubereiten usw. Im Laufe des Tages ist es mir noch besser ergangen. Man hört mir wohl sofort meine Erkältung an... aber ich fühl mich echt viel besser. Die Sonne scheint... man, vor 13 Jahren lag ich schon seit 10 Stunden in den Wehen und hatte noch 7 vor mir. Gut, dass ich das nicht wußte. *lach*... Aber nun ist sie da und im pubertären zickigen Alter. Und zwischendrin ist sie so unglaublich süß!! ))) Sie ist einfach mein Engelchen, meine Maus, meine Zicke, meine olle Nudel.

Na dann wünsch ich einen schönen Geburtstag, genieße deine Erinnerungen, denn schwupps sind die pubertären zickigen Tage vorbei...................
aber eigentlich ist jede Phase mit den Kindern schön, auch wenn Sie schon außer Haus sind. Dann kann man es wieder richtig genießen wenn alle kommen und wir sie bekochen dürfen Ist dann immer schön wenn wieder alle Mann an einem Tisch versammelt sind.
lg wn

 

[weisnicht]

Kiesilein, hat sich dein Bäuchlein schon beruhigt????

Bineken, was n nun??????? Verwendest die NW-Stöcke noch immer zum Unkrautstechen???????????Na sind aber auch wirklich ganz praktische Spitzen dran.
Marsch marsch hinaus mit Dir oder pack Enkelin ins Wagerl und sause in Sauseschritt durch die Natur.

lg

 

[zadorra125]

Ach ja Du hörst immer auf Kiesis RatschlägeD
Aber ich dachte mir schon sowas, als ich las Du hast Dir Laufstrümpfe gekauft
Spar Dir die Zeit mit Arzt laufen und röntgen, meiner Ansicht nach verlorene Zeit, das sind alles Sachen die man anscheinend nicht am Röntgen sieht.
Drum geh NW wenns nicht schmerzt so verlierst Du deine Grundkondi überhaupt nicht. Kannst ja mehr aufwärts gehen wenn Du meinst geradeaus is zu wenig. Wirst sehen die Schmerzen sind dann von einen Tag auf den anderen wieder weg. Es ist fast vernünftiger wenn Du Dir täglich Reiki gibst.
Ich hatte Archillessehnen schmerzen beidseitig konnte fast nicht gehen, Orthopäde, Röntgen, Strombehandlung, Laserbehandlung nix hats genützt.
und ist noch immer so plötzlich da und plötzlich wieder weg.(nach 4 Monaten)
Hatte Schmerzen auf der Ferse, Fersensporn, Röntgen ganz ein minimale Ausbuchtung bei der Ferse. Diagnose, irgendwas wird auf den Nerv irgendwo drücken. Verging auch wieder von selbst......................(nach 3 Monaten)
Drum setz nicht so viele Hoffnungen auf die Ärzte, von da kommt wenig, hör lieber auf Dich versuche alternative Sportarten oder ähnliche bis der Schmerz weg ist.

Also Geduld, Geduld...........................(eine Therapie machst ja ohnehin schon)

lg

Ich setze in die Ärzte keine Hoffnung, es ist Hoffnungslos unser System. Ich kann nicht hier sitzen und es wird nicht besser vom Ruhen. Reiki hilft keine Frage. Ich habe nun schon 2,5cm an jeder Wade an Umfang verloren, und das gab mir den Ruck was zutun, denn wir wissen alle, das der Verlust von Muskelgewebe auch nicht gut ist.

Klar höre ich auf Kiesi, nur hat sie heute nicht geschrieben das ich nicht laufen darf, das muss sie dann jeden Tag tun

Hatte das ganz vergessen das ich das nicht sollte

Bis jetzt ist mein Bein ok!

lg Pia

 

[weisnicht]

Ich setze in die Ärzte keine Hoffnung, es ist Hoffnungslos unser System. Ich kann nicht hier sitzen und es wird nicht besser vom Ruhen. Reiki hilft keine Frage. Ich habe nun schon 2,5cm an jeder Wade an Umfang verloren, und das gab mir den Ruck was zutun, denn wir wissen alle, das der Verlust von Muskelgewebe auch nicht gut ist.

Klar höre ich auf Kiesi, nur hat sie heute nicht geschrieben das ich nicht laufen darf, das muss sie dann jeden Tag tun

Hatte das ganz vergessen das ich das nicht sollte

Bis jetzt ist mein Bein ok!

lg Pia

Na die 2,5 cm müssen nicht Muskelmasse sein, kann auch Wasser sein, außerdem bist Du ja beim Abnehmen.
Wenn NW nicht weh tut, mach das so verlierst Du keine Muskelmasse. Kannst auch Trockengym machen. Wahrscheinlich wird Dir Dein Bein den Aufprall beim Laufen übel nehmen also lass das aus und mach alles andere, da hat der Muskel keine Chance zu schwinden.
Außerdem deine Probleme möcht ich haben, hab sehr muskulöse Waden (ach Schei...) hab mich immer gefreut wenn was weniger wurde
lg wn

 

[zadorra125]

Wahrscheinlich wird Dir Dein Bein den Aufprall beim Laufen übel nehmen also lass das aus und mach alles andere, da hat der Muskel keine Chance zu schwinden.

Du bist helsichtig, den Aufprall hat es mir übel genommen, es ist geschwollen.

Außerdem deine Probleme möcht ich haben, hab sehr muskulöse Waden (ach Schei...) hab mich immer gefreut wenn was weniger wurde
lg wn

Links 40cm rechts 42cm und du

 

[jogurette]

das klingt aber nach strammen wadln.... ich glaube, ich muß meine auch mal messen. *lach*

 

[weisnicht]

Du bist helsichtig, den Aufprall hat es mir übel genommen, es ist geschwollen.



Links 40cm rechts 42cm und du

Also Wadln habich noch nie vermessen
Na vielleicht ist jetzt der richtige Zeitpunkt ich 41 cm beide gleich bin ja auch nur am Knie geschwollen, die Wurzel wollte heute nicht ausweichen.

Aber von einem Standpunkt aus bezüglich Waden bei dem Umfang passen die schönen Schaftstiefel mit Reißverschluß, Dir nicht und mir nicht, da müss ma noch einige Zentimeter abnehmen.

Nein daß man bei einer Umfangverringerung der Waden zu jammern beginnt, kann ich voll nicht nachvollziehen magst von mir ein paar Zentimeter meine sind für meine Größe von heißen 159cm einfach zu dick
lg

PS Jogurette miß Du auch mal denke es handelt sich um Durchschnittsgrößen