Laufen macht glücklich?

[kiesi]

Nachdem gestern bei uns 10 Erwachsene und 3 Kinder Weihnachen gefeiert haben - das hieß für mich, bald aufstehen und alles für das Mittagessen, den Nachmittagskaffee mit Kekse und das Abendessen vorbereiten - wurde heute schon die Wohnung auf Vordermann gebracht; abgewischt, und aufgewischt.

Nun geht es ab zur Schwester wo meine ganze Familie einen netten Nachmittag inklusive Spaziergang verbringt!

Zum Glück hängt mein Bäuchlein nicht über die Hose - eh klar, bin ja auch an den Feiertagen diszipliniert somit steht bei mir im nächsten Jahr nichts Besonderes an, außer so weitermachen wie heuer!!

 

[zadorra125]

Hallo Kiesi

Ich trinke keinen Alkohol, und essen tue ich nicht so viel, es ist ds was ich esse. Gestern bei Schwiegermutter heute bei Mutter, vorgestern das was mein Mann und Schwiegertochter kochten.

Meine Waage dankte es mit satten 2 Kilo. Heute war ich laufen, gemütlich, schneller wäre auch nicht gegangen, habe einfach nichts mehr drauf. Und biss wollte ich nicht einsetzen, denn es sollte mir Spass machen. Mein Schweinehundel Lena muckte sich schön zu Wort. Geh doch, was soll das, numm die Abkürzung, tut dein Bein weh? usw.

Aber ab morgen gibt es wieder Frühstück, Obst und gesunde Sachen.

Lernefekt, ich merke was mir nicht gut tut, ich merke was mir gut tut!

Alles gute!

 

[weisnicht]

Nachdem gestern bei uns 10 Erwachsene und 3 Kinder Weihnachen gefeiert haben - das hieß für mich, bald aufstehen und alles für das Mittagessen, den Nachmittagskaffee mit Kekse und das Abendessen vorbereiten - wurde heute schon die Wohnung auf Vordermann gebracht; abgewischt, und aufgewischt.

Nun geht es ab zur Schwester wo meine ganze Familie einen netten Nachmittag inklusive Spaziergang verbringt!

Zum Glück hängt mein Bäuchlein nicht über die Hose - eh klar, bin ja auch an den Feiertagen diszipliniert somit steht bei mir im nächsten Jahr nichts Besonderes an, außer so weitermachen wie heuer!!

Ach wieeeeeeeeee faaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaad!!!!

 

[weisnicht]

Hallo Kiesi

Ich trinke keinen Alkohol, und essen tue ich nicht so viel, es ist ds was ich esse. Gestern bei Schwiegermutter heute bei Mutter, vorgestern das was mein Mann und Schwiegertochter kochten.

Meine Waage dankte es mit satten 2 Kilo. Heute war ich laufen, gemütlich, schneller wäre auch nicht gegangen, habe einfach nichts mehr drauf. Und biss wollte ich nicht einsetzen, denn es sollte mir Spass machen. Mein Schweinehundel Lena muckte sich schön zu Wort. Geh doch, was soll das, numm die Abkürzung, tut dein Bein weh? usw.

Aber ab morgen gibt es wieder Frühstück, Obst und gesunde Sachen.

Lernefekt, ich merke was mir nicht gut tut, ich merke was mir gut tut!

Alles gute!

Olla la Pia, jetzt hast es schon ganz heraus wie das geht.
Jetzt mußt nur immer gegen Lena ankämpfen und dann hast Du Spaß

War heute auch laufen, ma war das schön, mir kam danach zu Hause vor hab den ganzen Dreck von den vielen Keksi und den üppigen Essen herausgeschwitzt.
Aber ihr kennt ja meine Vorliebe fürs Essen, denke da reichen 10 km absolut nicht
lg

 

[zadorra125]

Olla la Pia, jetzt hast es schon ganz heraus wie das geht.
Jetzt mußt nur immer gegen Lena ankämpfen und dann hast Du Spaß

War heute auch laufen, ma war das schön, mir kam danach zu Hause vor hab den ganzen Dreck von den vielen Keksi und den üppigen Essen herausgeschwitzt.
Aber ihr kennt ja meine Vorliebe fürs Essen, denke da reichen 10 km absolut nicht
lg

Da warst du aber fleißig, und der Anfang ist gemacht weisnicht brav

War heute zu Fuß heim und morgen um 10 Uhr kommt Schwiegertochter zum laufen. Sie ist untrainiert aber 20 Jahre jünger. Mal sehen!

Ja Kiesi weiß garnicht wie schön das ist immer abnehmen zunehmen usw sie verpasst eine Erfahrung! Aber Pesch für sie!

Alles liebe Pia

 

[DrunkenMonkey]

Lernefekt, ich merke was mir nicht gut tut, ich merke was mir gut tut!

Alles gute!

So ist richtig! hehe. Ich gehe nur im Bioshop einkaufen, bin veganer und die Power geht auch mal aus ...aber dann ist ein guter Tag für dehnübungen und Powerjoga

 

[weisnicht]

Da warst du aber fleißig, und der Anfang ist gemacht weisnicht brav

War heute zu Fuß heim und morgen um 10 Uhr kommt Schwiegertochter zum laufen. Sie ist untrainiert aber 20 Jahre jünger. Mal sehen!

Ja Kiesi weiß garnicht wie schön das ist immer abnehmen zunehmen usw sie verpasst eine Erfahrung! Aber Pesch für sie!

Alles liebe Pia

Da wirste mal sehen auch wenn man 20 Jahre jünger ist aber untrainiert, da pfeift sie schon nach 2 km aus dem letzten Loch! Oder hat sie ab und zu geheimtraining gehabt, da merkt man dann schon die 20 Jahre dann läuft sie 2,3 km.
Aber zum Glück gibt es das dazwischen Walken.

Wünsch Dir morgen viel Spaß

Ach ja welchen Wettkampf haben wir den 2010 geplant, wenn wir wieder etwas abgenommen (mit etwas meine ich Dich, ich schon viel mehr) undnichts weh tut ?
Wieder einen halben M. oder haste damit etwa abgeschlossen?
Jetzt bin ich aber gespannt auf deine Antwort.!!!!
Ich werd Dich dann im Mai nochmal fragen

 

[zadorra125]

Erstes Ziel von Leon bis Santjago de Compostella und dann zum Kap hin und zurück 600 km in drei Wochen. Dann Halbmarathon in der Vorbereitung zum M alsehenmarathon!

 

[weisnicht]

Erstes Ziel von Leon bis Santjago de Compostella und dann zum Kap hin und zurück 600 km in drei Wochen. Dann Halbmarathon in der Vorbereitung zum M alsehenmarathon!

Ach ja als Vorbereitung zum Malsehen nimmst ja das Pilgern.
Bin ja schon gespannt, wies wird und was schöner ist Santjago oder ...........ohne Schmerzen.
soda jetzt wünsch ich eine gute Nacht

Ach mein Gott Kiesi tut mir richtig leid, die darf nächstes Jahr garnix abnehmen
Wie wird sie das Jahr wohl überstehen ohne derartige Erfolgserlebnisse

 

[zadorra125]

Ach ja als Vorbereitung zum Malsehen nimmst ja das Pilgern.
Bin ja schon gespannt, wies wird und was schöner ist Santjago oder ...........ohne Schmerzen.
soda jetzt wünsch ich eine gute Nacht

Ach mein Gott Kiesi tut mir richtig leid, die darf nächstes Jahr garnix abnehmen
Wie wird sie das Jahr wohl überstehen ohne derartige Erfolgserlebnisse

Ohne Schmerzen werde ich meine Ziele erreichen, denn ich brauche den Schmerz nicht mehr!

Arme Kiesi

Gute Nacht, ich gehe jetzt auch!

lg Pia