hi castanea
tja, so isses. wenn man gerne schlanker werden will, glauben alle, man wird magersüchtig....
ich kenn das, wenn man sich nicht wohlfühlt in der hose. ich finde die meinungen hier ein wenig übertriegen. denn zw abnehmen wollen und magersüchtig sein liegen welten. nicht jeder, der paar kilos zuviel hat muss sich so akzeptieren. und abnehmen wollen heisst schon lange nicht, sich nicht zu akzeptieren. ich glaube nicht, dass alle, die fitness machen,, aus dem grund fitness machen, weil sie ihren körper anders nicht akzeptieren würden.
1-2 kilos ab und zu abnehmen ist auf jeden fall gesund und eine investition in die späteren jahre. denn wenn die kilos mal drauf sind, gehen sie ab 40 ziemlich schwer runter. das seh ich zumindest bei vielen leuten
ich finde, du solltest die kilos runterbringen, die dich stören. denn ein gesundes verhältnis zu dir selber bedeutet ja, dass du an erster stelle DIR gefallen sollst. du sollst dich weiblich und gut fühlen. das zählt!
ich esse viel schoki und hasse sport. und ich wiege mich, wenns gut geht, 2 mal im jahr. die hosen verraten mir, ob ich zugelegt hab oder nicht. ich fühl mich unwohl. verzichte ich auf die schoko? nein! ich esse brav weiter, wiege mich nicht, und denk mir täglich "so, heute weniger schoko!" ich würde mich besser fühlen, wenn ich 2 kg los würde. bin ich deshalb auf dem weg in die magersucht? bist du auf dem weg zur magersucht????
blödsinn, eine frau will eine gute figur haben. zumindest viele. gute figur bedeutet nicht unbedingt modelfigur.aber das verstehen viele nicht. wenn man bissi schlanker sein will, heisst es, bist du wahnsinnig, bist eh so dünn, und alle machen sich sorgen, ob der mensch, der abnehmen will, nicht ein großes problem mit sich selbst hat, und mein gott, und was war in der kindheit, und warum akzeptiert sich dieser mensch nicht einfach so, wie er ist. oje oje....
castanea:
kennst du die kohlsuppen(-diät)? die ist echt toll, wenn du willst ich hab das rezept und nach einer woche fühlst du dich super. du hungerst nicht, ernährst dich wirklich gut. nur... da ich absolut gegen diäten bin, empfehle ich dir, diese suppenwoche nicht einfach zum abnehmen zu machen, sondern danach deine ernährung umzustellen.
trennkost ist sehr gut und einfach, keine diät, du wirst es ja kennen. und du musst auf nichts verzichten.
viel spaß!
banu
ps@castanea
ab einem bestimmten alter mag das bäuchlein einfach nimmer weg....
) so auch bei mir....
ps@alle kritiker
nein, die kohlsuppe ist nicht ungesund, und nicht jede frau, die schlanker werden will, ist dem schlankheitswahn verfallen......