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(Hier Fegeatem genannt, weiteres auf der Homepage. P.S. Aktuelle Partnerschaften, Arbeitgeber, etc. Auslassen, gelle?)
Die Rekapitulation ist das Zurückrufen von Energie.
Bei der Rekapitulation wird Energie zurückgerufen, die wir durch unser bisheriges Handeln verausgabt haben. Zur Rekapitulation gehört das Erinnern aller Menschen, denen wir je begegnet sind, aller Gefühle, die wir je gehabt haben; von der Gegenwart geht man zurück bis zu den allerersten Erinnerungen, dann werden sie eine nach der anderen mit dem "fegenden Atem" saubergefegt. Aus dem Gedächtnis wird alles zusammengesucht, was man mit den einzelnen Menschen erlebt hat, mit denen man zusammen war - von der ersten Begegnung bis zum letzten Augenblick, in dem wir mit ihnen zu tun hatten. Es kann auch in der entgegengesetzten Reihenfolge verfahren werden.
Der Fegeatem: Mit der Kopfbewegung nach links atmen wir durch die Nase verlorene Energie wieder zurück, mit der Kopfbewegung nach rechts atmen wir fremde und ungute Energie aus, die sich durch den Austausch mit anderen Menschen in uns gesammelt hat.
Wir brauchen Energie, um leben und handeln zu können.
Normalerweise geht uns die im Laufe des Lebens verausgabte Energie für immer verloren. Ohne die Rekapitulation haben wir keine Chance uns zu regenerieren. Die Rekapitulation unseres Lebens und das Sauberfegen unserer Vergangenheit durch den Fegeatem sind ein einziger Vorgang. Beim Rekapitulieren müssen wir versuchen dehnbare Fasern zu empfinden, die von der Körpermitte ausgehen. Ein Harmonisieren der Kopfdrehung mit der Bewegung der schwer erfaßbaren Fasern, den Leitungen durch die die überall gelassene Energie zurückfließt, erleichtert den Energierückfluß. Um unsere Ganzheit wiederherzustellen, müssen wir unsere von der Welt gebundene Energie lockern und zu uns zurückziehen.