Hallo,
ich habe ein Anliegen, auf das mein Umfeld recht ratlos reagiert.
Ich habe mich ganz bewusst von meinem Partner getrennt um allein zu sein. Es war eine wunderschöne Partnerschaft,
wir haben uns super verstanden, er gab mir jeden Freiraum, die Leidenschaft war einfach wahnsinnig und trotzdem musste ich
mich daraus lösen, da ich gemerkt habe, dass ich emotional von ihm abhängig bin.
Im Laufe aller meiner Beziehungen bin ich mit der Zeit immer depressiver geworden. Mich plagten tausend Ängste, Verlustängste, Selbstzweifel,
Ängste bezüglich der Zukunft usw.
Irgendwan bekam ich wieder Panikattacken. Ich ging in das Gefühl sehr tief rein und erkannte, dass ich eigentlich gar nicht so richtig weiß wer ich bin.
Klar, ich kenne meine Talente und Fähigkeiten aber ich weiß gar nicht so richtig was mich erwartet, wenn ich mal so ganz allein bin. Und ich meine das nicht nur Zeitweise.
Auch in meinen voherigen Beziehungen und Freundschaften habe ich sehr an diesen Menschen orientiert, auf eine emotionale Art und Weise, die ich gar nicht
so richtig in Worte fassen kann. Es waren sehr sehr tiefe Bindungen, die auch alle über lange Jahre bestehen geblieben sind (Expartner sind enge Freunde geworden).
Emotionale Abhängigkeit zieht sich irgendwie durch mein gesamtes Leben. Autonomie ist für mich ganz eng an Schuldgefühle gekoppelt.
Ich suche mir niemanden der mich schlecht behandelt oder Ähnliches, ich gebe mich einfach nach und nach auf.
Mein Expartner und ich haben viel darüber gesprochen und er hat mir immer wieder versichert, dass ich jeden Freiraum habe den ich brauche. Aber leider hat das mein
Problem nicht gelöst. Erst jetzt, durch die Trennung, kann ich mich wieder so richtig fühlen (jedenfalls den Teil, den ich schon kenne und der immer verloren geht).
Fast so als wäre ich wieder 16 und würde nochmal, diesmal aber auf eine
liebevolle und zustimmende Art erwachsen werden und das Leben und die Welt neu entdecken dürfen.
Mein ehemaliger Freund kann das natürlich nicht so recht verstehen und auch andere wichtige Menschen aus meinem Umfeld schauen mich fragend an.
Aber es ist mein Bauchgefühl, das mir immer wieder, seit Jahren zugerufen hat ich solle doch mal allein für einige Jahre durch die Welt gehen, schließlich hatte ich diese Zeit noch nie und sie sei sehr wichtig für mich.
Wer kennt solch eine Lebenssituation?
Ich würde mich gern darüber austauschen.
Liebe Grüße,
Ally
ich habe ein Anliegen, auf das mein Umfeld recht ratlos reagiert.
Ich habe mich ganz bewusst von meinem Partner getrennt um allein zu sein. Es war eine wunderschöne Partnerschaft,
wir haben uns super verstanden, er gab mir jeden Freiraum, die Leidenschaft war einfach wahnsinnig und trotzdem musste ich
mich daraus lösen, da ich gemerkt habe, dass ich emotional von ihm abhängig bin.
Im Laufe aller meiner Beziehungen bin ich mit der Zeit immer depressiver geworden. Mich plagten tausend Ängste, Verlustängste, Selbstzweifel,
Ängste bezüglich der Zukunft usw.
Irgendwan bekam ich wieder Panikattacken. Ich ging in das Gefühl sehr tief rein und erkannte, dass ich eigentlich gar nicht so richtig weiß wer ich bin.
Klar, ich kenne meine Talente und Fähigkeiten aber ich weiß gar nicht so richtig was mich erwartet, wenn ich mal so ganz allein bin. Und ich meine das nicht nur Zeitweise.
Auch in meinen voherigen Beziehungen und Freundschaften habe ich sehr an diesen Menschen orientiert, auf eine emotionale Art und Weise, die ich gar nicht
so richtig in Worte fassen kann. Es waren sehr sehr tiefe Bindungen, die auch alle über lange Jahre bestehen geblieben sind (Expartner sind enge Freunde geworden).
Emotionale Abhängigkeit zieht sich irgendwie durch mein gesamtes Leben. Autonomie ist für mich ganz eng an Schuldgefühle gekoppelt.
Ich suche mir niemanden der mich schlecht behandelt oder Ähnliches, ich gebe mich einfach nach und nach auf.
Mein Expartner und ich haben viel darüber gesprochen und er hat mir immer wieder versichert, dass ich jeden Freiraum habe den ich brauche. Aber leider hat das mein
Problem nicht gelöst. Erst jetzt, durch die Trennung, kann ich mich wieder so richtig fühlen (jedenfalls den Teil, den ich schon kenne und der immer verloren geht).
Fast so als wäre ich wieder 16 und würde nochmal, diesmal aber auf eine
liebevolle und zustimmende Art erwachsen werden und das Leben und die Welt neu entdecken dürfen.
Mein ehemaliger Freund kann das natürlich nicht so recht verstehen und auch andere wichtige Menschen aus meinem Umfeld schauen mich fragend an.
Aber es ist mein Bauchgefühl, das mir immer wieder, seit Jahren zugerufen hat ich solle doch mal allein für einige Jahre durch die Welt gehen, schließlich hatte ich diese Zeit noch nie und sie sei sehr wichtig für mich.
Wer kennt solch eine Lebenssituation?
Ich würde mich gern darüber austauschen.
Liebe Grüße,
Ally