An alle die es geschafft haben, mit dem Rauchen aufzuhören

[JimmyVoice]

ich hatte es Mal geschafft 9 Monate nicht zu rauchen Dann gab es eine Situation mit der ich nicht klar kam und fing wieder an. Ich finde ja das man sich erst als Nichtraucher bezeichnen kann wenn man mindestens zwei Jahre geschafft hat

 

[Happynezz]

ich hatte es Mal geschafft 9 Monate nicht zu rauchen Dann gab es eine Situation mit der ich nicht klar kam und fing wieder an. Ich finde ja das man sich erst als Nichtraucher bezeichnen kann wenn man mindestens zwei Jahre geschafft hat

Ja findest Du?
Warum ist das deiner Meinung nach erst nach 2 Jahren der Fall , warum nicht früher?
LG

 

[allesistgut]

Kommt ja nun auf ein bisschen mehr oder weniger Zeit nicht an. Der Prozess is started now

Ja, stimmt Ich denke dieser Prozess beginnt fast automatisch sobald man anfängt bewusster zu leben.

Das ist übrigens auch eine gute Frage. Ab wann ist man Nichtraucher?

 

[JimmyVoice]

Ja findest Du?
Warum ist das deiner Meinung nach erst nach 2 Jahren der Fall , warum nicht früher?
LG

Warte ab

 

[SunnyAfternoon]

Bin ich wirklich die zukünftige Nichtraucherin oder vielleicht doch eher die Genussraucherin mit bis zu 5 Zigaretten z. B. am Tag?

Das hätte ich auch gerne gehabt.
5 Zigaretten am Tag, eine zum Frühstück, eine nach dem Mittagessen, eine zum Nachmittagskaffee.....leider hat das nicht funktioniert.
Wenn mich irgendwas genervt hat, ein Anruf oder sonstwas, waren um 9 Uhr morgens die 5 Zigaretten weggeraucht und ich bin wieder zur Trafik gepilgert.......
Bei mir ging nur ganz oder gar nicht, und nach dem 5. Versuch oder so hats dann geklappt.

 

[Dirtsa]

Nichtraucher ist man sobald man die letzte ausgedämpft hat und keine weitere mehr anraucht. Das ist es. Bist du der Sache sicher, hast du es geschafft. Mehr ist dazu nicht notwendig. Nie wieder zu Zigarette greifen und das wars. Ein Nichtraucher probiert nicht aus ob er einer ist, denn der weiß es ja schließlich.

 

[allesistgut]

Das hätte ich auch gerne gehabt.
5 Zigaretten am Tag, eine zum Frühstück, eine nach dem Mittagessen, eine zum Nachmittagskaffee.....leider hat das nicht funktioniert.
Wenn mich irgendwas genervt hat, ein Anruf oder sonstwas, waren um 9 Uhr morgens die 5 Zigaretten weggeraucht und ich bin wieder zur Trafik gepilgert.......
Bei mir ging nur ganz oder gar nicht, und nach dem 5. Versuch oder so hats dann geklappt.

Deswegen hat das Hühnchen auch die Nr. 5

Diese ganz oder gar nicht Methode ist besser, das vermute ich ebenfalls

 

[JimmyVoice]

Nichtraucher ist man sobald man die letzte ausgedämpft hat und keine weitere mehr anraucht. Das ist es. Bist du der Sache sicher, hast du es geschafft. Mehr ist dazu nicht notwendig. Nie wieder zu Zigarette greifen und das wars. Ein Nichtraucher probiert nicht aus ob er einer ist, denn der weiß es ja schließlich.

Nein nicht wirklich Du bist ja auch noch nicht ein Nicht Alkoholiker weil gerade dein letztes Glas getrunken hast.

 

[allesistgut]

Nichtraucher ist man sobald man die letzte ausgedämpft hat und keine weitere mehr anraucht. Das ist es. Bist du der Sache sicher, hast du es geschafft. Mehr ist dazu nicht notwendig. Nie wieder zu Zigarette greifen und das wars. Ein Nichtraucher probiert nicht aus ob er einer ist, denn der weiß es ja schließlich.

Das hört sich für mich total stimmig an. Ich vermute, wenn man davon überzeugt ist, werfen einen auch schwierige Situationen nicht zurück. Ja.....da will ich auch hin

 

[JimmyVoice]

Rückfälle sind immer möglich Je länger man es schafft, je weniger gibt es einen