Fänd ich nicht schlecht wenn man sich zumindest mal informieren würde was ein Bandscheibenvorfall eigentlich ist, wie sowas passiert, etc. bevor man hier Leute einfach mal so mit Vit.D "behandeln" will! Einen "klassischen" Bandscheibenvorfall in der Lendenwirbelsäule kann man zB kriegen, wenn man schwer hebt und dabei nicht in die Knie geht, vl. schon mal gehört!?
Ist zwar nicht gerade ein Umgangston
, den ich zu schätzen weiss, aber ich geh jetzt trotzdem mal darauf ein
Hier wird zur Prävention von Bandscheibenvorfällen genau das nacheinander genannt, was nach Dir angeblich überhaupt nichts miteinander zu tun haben soll:
-Es sollte auf eine Ernährung geachtet werden, die reich an Vitamin D und Calcium (für den Knochenaufbau) sowie an Magnesium (krampflösend) ist.
-Übermäßige, vor allem einseitige Belastungen sollten vermieden werden.
-Wer Lasten aufheben oder absetzen will, sollte dazu in die Hocke gehen und keinesfalls mit gestreckten Beinen den Rücken dabei krümmen.
Bei älteren Menschen ist die Vitamin D Produktion in der Haut auf einen Viertel reduziert.
Muskeln halten die Wirbelsäule zusammen, bzw entlasten sie, also kann der erhalt oder Aufbau der Muskulatur bei älteren Menschen durch Vitamin D wies beschrieben wird nicht all zu verkehrt sein.
Oftmals sind es auch die sich zunächst verändernden Knochen, die danach die Bandscheiben in Mitleidenschaft ziehen, so zB bei der Osteochondrose.
Vitamin D ist also Ursachenbekämpfung, während eine Operation brachiale Symptombekämpfung ist.
Klar muss genauestens abgeklärt werden, ob nicht Nervenbahnen gefährdet sind und nicht immer kann durch Mittelchen, die vor allem zu Vorbeugung geeignet sind, wieder alles gerade gebogen werden, aber diese können eine Verschlimmerung abwenden und ebenfalls zur Heilung beitragen.
Vielleicht liest Du ja mal das hier durch (Fänd ich nicht schlecht wenn man sich zumindest mal informieren würde):
4000 IU Vitamin D3 heilten Arthritis
Gleich nachdem ich das gelesen hatte, begann ich damit, Vitamin D3 in täglichen Dosen von 4.000 IU (also dem Zehnfachen der empfohlenen Dosis) einzunehmen. Innerhalb eines Monats waren fast alle meine arthritischen Beschwerden verschwunden. Das Hüftklicken, der gelbe Fussnagelpilz, die Ganglionzyste und die subkutane Zyste hielten sich jedoch hartnäckig.
Sechs Jahre später: Mein Vater, der jahrelang Vitamin-D3-Dosen von 2.000 IU täglich eingenommen hatte (das Fünffache der empfohlenen Dosis) liess zum ersten Mal sein Blut auf den Gehalt an Vitamin D3 untersuchen. Das Ergebnis waren 29 Nanogramm pro Milliliter (ng / ml) das heisst, er lag damit 1.0 ng unter dem untersten Ende der Skala. Er hätte also eigentlich schon tot sein müssen!
Das war mein Aha-Moment. Ich schlussfolgerte, dass meine Familie genetisch bedingt zu niedrigen Vitamin-D3-Spiegeln neigte. Also steigerte ich meine eigene Dosis auf 20.000 IU, erhöhte später auf 50.000 IU und dann sogar auf 100.000 IU täglich der Rest ist (meine persönliche) Geschichte.
100.000 IU Vitamin D brachten Heilung auf allen Ebenen
Innerhalb eines Monats bemerkte ich einen enormen Energiezuwachs, hatte aber auch Schmerzen an denjenigen Knochen und Gelenken, die niemals richtig ausgeheilt waren. Das machte mir aber keine Angst, denn ich hatte gelesen, dass
Vitamin D3 das Hormon par excellence zur Wiederherstellung von Knochen und Gelenken ist.
Ebenso hatte ich aus der Literatur erfahren, dass bei Ratten, deren gebrochene Knochen mit Gaben von Vitamin D3 behandelt worden waren, die Bruchstellen sauber verheilten, während es bei den Kontrollratten zu Kallusbildungen an den einstigen Bruchstellen kam.
Innerhalb von fünf Monaten verschwand der gelbe Fussnagelpilz, mein Hüftklicken hörte auf und meine Schultern besserten sich noch deutlicher als vorher (bei 4.000 IU täglich).
Nach einem Jahr fiel mir dann auf, dass der Knochensporn an meinem Ellenbogen verschwunden war. Ausserdem war meine subkutane Zyste geplatzt und abgeheilt und meine Ganglionzyste von der Grösse eines halben Golfballes war auf die Grösse einer harten Erbse geschrumpft und verursachte keine Schmerzen mehr.
