Affirmationen

[Filomena]

Ich werde nicht mehr Schokolade essen!

 

[Gerlind]

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[Frl.Zizipe]

Ich werde nicht mehr Schokolade essen!

Also nicht mehr.
Du darfst aber weiterhin soviel Schokolade essen wie bisher

 

[Yoanna]

@-Christian-
Sagt man sich immer wieder "Finger weg vom Alkohol", schwirrt dauernd das Wort "Alkohol" im Kopf herum.

 

[Monamour]

Nun habe ich Grönemeyer im Kopf, na da kann der Tag nur lustig werden

 

[-Christian-]

@-Christian-
Sagt man sich immer wieder "Finger weg vom Alkohol", schwirrt dauernd das Wort "Alkohol" im Kopf herum.

Du hast recht.

 

[Mönch-David]

 

[Elfman]

Affirmationen sind kleine Glücklichmacher und wirken wie eine Selbstsuggestion. Bejahende positive Aussagen über sich selber, werden sicher gerade jetzt, in dieser schnelllebigen Zeit, von so einigen Menschen gebraucht.

Ja, finde ich auch. Sie sind vielleicht eher sogar so etwas Ähnliches - wie ein Yoga-Mantra, denke ich.

Als Teenager kam ich selbst z.B. erstmals damit in Kontakt, als ich die Techniken des „Autogenen Trainings“ erlernte, wo Affirmationen ja ebenfalls eine zentrale Rolle spielen. - Und ich etwas später, damals dann auch mit Hatha Yoga begann.

Autogenes Training – Wikipedia

de.wikipedia.org

 

[Elfman]

@-Christian-
Sagt man sich immer wieder "Finger weg vom Alkohol", schwirrt dauernd das Wort "Alkohol" im Kopf herum.

Ja, - „Alkohol vollkommen gleichgültig!“ wäre da vermutlich die bessere Variante, um dem „Unterbewusstsein“ eins auszuwischen.

 

[Yoanna]

Ja, - „Alkohol vollkommen gleichgültig!“ wäre da vermutlich die bessere Variante, um dem „Unterbewusstsein“ eins auszuwischen.

Darin kommt ja auch wieder das Triggerwort vor.
Wie wär´s stattdessen mit: "ich steh auf grünen Tee!" -
eine Affirmation, wo man HIN will statt von etwas weg.