Hallo Kajana,
ich nutze "Ich bin glücklich und entspannt, neugierig, energiegeladen und voller Tatendrang." Das ist ein Rundumschlag, der für mich gut wirkt, mal besser mal schlechter. Es fördert die Dinge zu Tage, die nicht in dieses Bild passen.
Ob mir etwas quer sitzt merke ich daran, dass es nicht so gut wirkt wie es soll. Dann kann ich mich darauf konzentrieren rauszufinden wo das Problem ist und es gezielt lösen. Jedenfalls theoretisch, manchmal suhle ich mich erstmal in Selbstmitleid oder sitze mit verschränkten Armen bockig rum, bevor ich das in Angriff nehme.
LG,
the_pilgrim