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Ende Oktober 2008 hatte ich dann mein Loslass-Erlebnis. War wieder beim Gedenkplatz und am Weg durch den Wald, kurz bevor ich am Gedenkplatz angekommen bin, war mir von innen heraus klar, dass ich es falsch herum angehe. Ich wollte immer ein Zeichen von ihr, dass alles ok ist und ich sie gehen lassen kann. Aber da hab ich dann irgendwie vom Herz her kapiert, dass es ihr nur dann gut gehen kann, wenn ich sie ihren Weg gehen und ihre Erkenntnisse sammeln lasse, und dass das auch für mich das Beste ist. Und da hab ich das erste Mal seit 3 oder 4 Monaten wieder richtig heulen können, allerdings waren es das erste Mal Tränen der Erleichterung, ja fast schon der Freude.
Seit diesem Moment ist mir klar, dass Loslassen nur dann passieren kann, wenn nicht nur die Person, die losgelassen wird, sondern auch die, die loslässt, wirklich von Herzen so will und selbst als Erleichterung empfindet. Ein anderes Loslassen gibt es meiner Ansicht nach nicht. Alles andere ist gewaltsamer Selbstbetrug. Loslassen dagegen ist weder gewaltsam, noch lieblos, noch gleichgültig, noch trennend, sondern das genaue Gegenteil von all dem. Loslassen kann nur das Herz, und dem Herz kann man nix befehlen, das macht das von selbst oder gar nicht. Daher nochmal: Der Satz Du MUSST loslassen ist vollkommen verblödet. Müssen tut man da gar nix. Man kann nur konsequent und geduldig trauern und auf sein Herz hören.
das hört sich jetzt ein bissl so an, als ob du loslassen mit wegstoßen verwechseln würdest.
richig gemachtes loslassen kann meiner ansicht nach niemals bedeuten, dass man die liebevolle verbindung beendet oder auch nur in irgendeiner weise beeinträchtigt. loslassen heißt eigentlich nix anderes, als dem anderen seine bewegungsfreiheit zu lassen.
was ich da letztens gesagt hab bzgl. spüren der liebe in einer verbundenheit, die genauso kraftvoll ist wie früher beim physischen zusammensein - genau das wird nach meiner erfahrung erst durch das loslassen möglich.
wobei ich ja wahrscheinlich selber erst einen teil des loslassens bewältigt hab.
es geht darum, das emotionale umklammern zu beenden. das ist etwas, was du wirklich nur selbst mit der zeit erfahren kannst
frag mich halt zur zeit wieder bin ich normal,warum denke ich jeden tag an diese person? es ist ja alles gut so wie mein leben nun wieder ist.
es ist doch nicht normal jeden tag an diesen verstorbenen zu denken,oder? nach über 10jahren?