Danke, hab das jetzt mehrfach gelesen - boh ich heul grad alles zusammen.
also, ich hoffe, dass es dir wieder gut geht. Ich hoffe, dass du ein wenig in die Ruhe gehen kannst und dich auch entspannen kannst.
Ich bin so sch.. schüchtern und verletzlich. Dazu ist er noch besser im sich abgrenzen, wie ich.
das ist oftmals - wenn auch nicht immer - in Beziehungen so.
Es gibt das Beziehungsverhältnis, dass der eine eher ein sehr einfühlsam, empfindsam, verletztlich ist, und der andere sich stark abgrenzen, Bedürfnisse aussprechen, Grenzen ziehen kann.
Wichtig ist hier, dass beide verstehen, dass der andere Energien, Verhaltensformen lebt, die ihnen beide jeweils fehlen und nach denen sie sich sehnen.
Manchmal führt es jedoch dazu, dass sich sich für diese Unterschiedlichkeit verurteilen, weil sie diese Seite an sich selbst verurteilen, da sie diese ja nicht leben.
Es geht also darum, dass beide diese Seite entwickeln: der weiche, sensible, empfindsame Mensch tut sich selbst etwas Gutes, wenn er lernt, Grenzen zu ziehen, Verantwortung zu übernehmen, Halt in sich selbst zu gewinnen.
Der abgrenzende, aktive, dominante Type tut sich selbst einen Gefallen, wenn er lernt, sich auch einmal weich zeigen zu dürfen, vertrauen zu können und damit eine Geborgenheit, Nähe und Vertrautheit "in sich" zu erfahren, die er sonst nicht erlebt, sondern eher über den Umweg des anderen.
Auch wenn du dich in dir sehr weich und verletztlich anfühlst, so kann ich dir versprechen, dass es dir möglich ist, dass du auch Aktivität, Abgrenzung, etc. leben kannst. Es ist einfach so, dass du bisher in deinem Leben die einen Energien gelebt und die anderen eher nicht gelebt hast. Das kannst du aber ändern und du kannst diese Energien, Verhaltensmuster, Handlungsmacht entwickeln, wenn du dich auf diesen prozess einlässt und immer mehr aus der Rolle des Offenen, Umsorgenden, Mitfühlenden, des Opfers, etc. aussteigst und die Verantwortung für deine Gefühle, Gedanken und Bedürfnisse übernimmst - ohne dass du damit deine Weichheit und Verletzlichkeit abschneiden müsstest.
Du darfst ruhig weiterhin empfindsam, fühlend und weich sein
...es ist einfach nur wichtig für dich selbst und auch für die anderen, dass du auch die Qualitäten entwickelst, die dich ergänzen. Du kannst das - ganz entspannt und aus deiner Mitte heraus.
Lasse in dieser Hinsicht also die Abhängigkeit von deinem Partner los und entwickle den "Halt", die "Selbständigkeit" in dir selbst.
Tue es dir zu liebe