man spricht mantren aber nicht in trance. man spricht sie in achtsamkeit - zumindstens im buddhismus. schließlich lehrte buddha achtsamkeit und keine trance.
deshalb ist mantra meditation im buddhismus auch nicht unbedingt was für anfänger.
wenn man so tibetische mantriker liest, dann meinen die oft, dass wir sowieso nicht in der lage sind richtig mit mantren zu arbeiten (zu wenig zeit für die praxis - es braucht jahrelange tägliche ununterbrochene wiederholung. man kann das ja mal probieren, wie lange man im alltag bei seinem mantra bleiben kann - oder will
).
deshalb sind mantren für uns eher ein achtsamkeitsobjekt und nicht so sehr "richtiger" mantrismus.
ich schrieb das jetzt nur, weil du das buddhistische om mani padme hum als beispiel angabest.
in anderen traditionen wird das durchaus anders gesehen - da gibt es mantras für viele verschiedene zwecke.
Hallo raterZ,
bei allem Respekt, der Aussage, daß man Mantren nicht in Trance spricht, kann ich beim besten Willen nicht beipflichten. Im Gegenteil, wenn du ein Mantram wie z.B. das Om mani padme hum laufen läßt, wird sich auf jeden Fall schon nach kurzer Zeit eine Trance einstellen, ob du willst oder nicht.
Viele verwechseln Trance mit Unbewußtheit oder etwa mit Zuständen von Besessenheit etc. Dabei ist eine Trance einfach ein veränderter Bewußtseinszustand, eine Trance stellt sich dann ein, wenn du das Alltagsbewußtsein verläßt. Gewiß, es gibt verschiedene Arten von Trance, und sagen wir einmal verkürzt: es gibt eine helle Trance, und es gibt eine dumpfe Trance.
In einer hellen Trance ist das Bewußtsein wesentlich schärfer, als es das Alltagsbewußtsein ist und die Gedanken sind sehr klar. Es manifestiert sich ein sehr viel breiteres und klareres Bewußtsein, als wir es z. B. aus unseren gewöhnlichen Zuständen des Nachdenkens kennen. Viele verstehen nicht, daß dies mit einer Trance zusammengeht, aber es geht!
Und selbst, wenn du nachher meinst, du seist in einer dumpfen Trance gewesen, weil du dich an kaum mehr etwas erinnern kannst, heißt das noch lange nicht, daß es tatsächlich eine dumpfe Trance gewesen sein muß. Das Problem mit den veränderten Bewußtseinszuständen ist, daß es oftmals nicht gelingt, die Inhalte des einen Bewußtseinszustandes in den anderen hinüberzuretten.
Es bedarf einer intensiven Auseinandersetzung und langen Anstrengungen, um hier eine Verschiebung zu bewirken, eine Verschiebung in Bereiche hinein, die dem Menschen normalerweise verschlossen sind. Es ist nicht verfehlt, in dem Zusammenhang von Bewußtseinserweiterung zu sprechen.
Yoyo
P.S.: Ob diese Aussagen nun Off-topic sind oder nicht, was macht es schon aus: Würde jemand einen Thread eröffnen zum Thema Trance, wäre der gewiß in kürzester Zeit zugemüllt. - "So what!"
