MadMax
Mitglied
Hey ihr lieben Leutz....
Ich weiss ich weiss ich hatte schon einen Thread darüber....
Also ich mache 3 bis 4 mal die Woche ca. ne halbe bis ne ganze std. Fitness
aber ich glaub das reicht nicht....
Hab mir jetzt überlegt, in einem Verein Basketball zu spielen, d.h. erstmal natürlich nur beim training mitmachen.....
Was meint ihr dazu?
Glaubt ihr, das hilft mir bei meinen Depressionen??
Ich hab ende Sommer jeden Tag Basketball gespielt allerdings draussen.
Glaubt ihr das macht nen grossen unterschied wenn ich jetzt in der halle spiele?
Wäre sehr froh, wenn ihr mit bitte antwortet.
Liebe Grüße
Max
Ich weiss ich weiss ich hatte schon einen Thread darüber....
Also ich mache 3 bis 4 mal die Woche ca. ne halbe bis ne ganze std. Fitness
aber ich glaub das reicht nicht....
Hab mir jetzt überlegt, in einem Verein Basketball zu spielen, d.h. erstmal natürlich nur beim training mitmachen.....
Was meint ihr dazu?
Glaubt ihr, das hilft mir bei meinen Depressionen??
Ich hab ende Sommer jeden Tag Basketball gespielt allerdings draussen.
Glaubt ihr das macht nen grossen unterschied wenn ich jetzt in der halle spiele?
Wäre sehr froh, wenn ihr mit bitte antwortet.
Liebe Grüße
Max