Hallo Chirra,
es hört sich so einfach an und ich habe es auch schon oft so gelesen, wie Du es mir schreibst.
Ich gehe 2x in der Woche zur Akupunktur, dort habe ich 30 Minuten ganz für mich allein.
Jedesmal versuchte ich in mich hinein zu horchen, aber ich kann meine eigenen Gedanken nicht von eventuellen anderen unterscheiden.
Vor dem Einschlafen habe ich das gleiche Problem.
Ich glaube etwas in mir blockiert alles, ich weiß aber nicht was es ist.
Versuche es mit mir heraus zu finden. bitte
Ruschka