Cleopatra2000
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Hi Cleopatra,
das kann ich gut verstehen.
Allan Carr, der inzischen verstorbene Nichtraucher-Papst, hat ein Buch über Essen und Abnehmen geschrieben: "Endlich Wunschgewicht". Er plädiert da sehr für Rohkost und für Trennkost. Ist aber lange her, dass ich das gelesen habe. Vielleicht hast Du dieses Buch gelesen?
Übrigens, wenn Du mal bei amazon.de die Kritiken liest, wirst Du sehen, dass sich beim Essen mal wieder alle uneins sind.
Hallo Leopoldine
Der Tital war anders. "Willst du gesund leben, vergiss den Kochtopf" oder so ähnlich.
"Endlich Wunschgewicht" habe ich übrigens auch noch im Bücherregal. Es gab eine Zeit, wo mich diese Ideen wirklich faszinierten und irgendwie auch sehr überzeugten. Und ich habe selber auch immer wieder versucht, die Ernährung radikal umzustellen, bis ich akzeptieren musste, dass dies wirklich nichts für mich ist.
Aber eines ist wahr. Wenn ich wenig bis gar kein Fleisch esse, geht es mir prima.
Was das Fleisch angeht, bin ich also absolut d'accord mit den Vegetariern.
LG