Migoyou
Mitglied
- Registriert
- 30. Oktober 2022
- Beiträge
- 92
Die Wirkung des elektrischen Stroms ist vielfältig:
Förderung der Durchblutung
Anregung der Muskelaktivität
Beeinflussung der Nerven und der Schmerzleitung (Schmerzlinderung)
Erwärmung der Haut und von tiefer gelegenem Gewebe
Anregung von Stoffwechselprozessen und Stärkung der Körperabwehr
Dementsprechend wird die Elektrotherapie eingesetzt bei:
Schmerzsyndromen am Bewegungsapparat
Muskelverspannungen und Muskelzerrungen
Muskelschwächen und Muskellähmungen
Schwellungen (Ödeme) können besonders wirkungsvoll abgebaut werden, wenn man die Elektrotherapie mit physiotherapeutischen Verfahren, beispielsweise Lymphdrainage oder aktive Bewegungstherapie, kombiniert.
Bei meinem Fersensporn hat diese Anwendung auch keine großartige Schmerzlinderung gebracht. Hierbei sollte man sich so viel wie mögliche Informationsquellen beschaffen, um so dem Übel ein Ende zu bereiten. Beispielsweise you tube, oder auch google.
Bei mir waren es maßgefertigte Einlagen aus Kork und Leder, die mir gerade bei der Arbeit ein angenehmes Wohlgefühl bereiten.
Natürlich erweitert mit den verschiedensten Aktivierungs- Dehn und Kräftigungsübungen.
Sozusagen ein eigenes Trainingsprogramm absolvieren.
Der Phantasie sind hier keine Grenzen gesetzt, einfach mal ausprobieren, um zu sehen was einem weiterhilft, und was nicht.
Förderung der Durchblutung
Anregung der Muskelaktivität
Beeinflussung der Nerven und der Schmerzleitung (Schmerzlinderung)
Erwärmung der Haut und von tiefer gelegenem Gewebe
Anregung von Stoffwechselprozessen und Stärkung der Körperabwehr
Dementsprechend wird die Elektrotherapie eingesetzt bei:
Schmerzsyndromen am Bewegungsapparat
Muskelverspannungen und Muskelzerrungen
Muskelschwächen und Muskellähmungen
Schwellungen (Ödeme) können besonders wirkungsvoll abgebaut werden, wenn man die Elektrotherapie mit physiotherapeutischen Verfahren, beispielsweise Lymphdrainage oder aktive Bewegungstherapie, kombiniert.
Bei meinem Fersensporn hat diese Anwendung auch keine großartige Schmerzlinderung gebracht. Hierbei sollte man sich so viel wie mögliche Informationsquellen beschaffen, um so dem Übel ein Ende zu bereiten. Beispielsweise you tube, oder auch google.
Bei mir waren es maßgefertigte Einlagen aus Kork und Leder, die mir gerade bei der Arbeit ein angenehmes Wohlgefühl bereiten.
Natürlich erweitert mit den verschiedensten Aktivierungs- Dehn und Kräftigungsübungen.
Sozusagen ein eigenes Trainingsprogramm absolvieren.
Der Phantasie sind hier keine Grenzen gesetzt, einfach mal ausprobieren, um zu sehen was einem weiterhilft, und was nicht.