Im Sommer 2021 veröffentlichte ein Benutzer einen Beitrag auf der Dharma Overground-Website
(
www.dharmaoverground.org) und bat um Hilfe und Rat.
Der Benutzer schrieb, er suchte Hilfe bei Problemen, die in seinem „Herzchakra“ aufgetreten
waren, nachdem er an einem 12-tägigen Meditationsretreat teilgenommen hatte. Er beschrieb
das Geschehen folgendermaßen:
Einführung
der Meditationspraxis, sondern auch erklären, warum diese auftreten und wie
sie wirksam behandelt werden können. Könnten diese Materialien wichtige
therapeutische Informationen enthalten, die für Meditierende von heute
relevant sind? Was wäre erforderlich, um dieses historische Wissen für
zeitgenössische Praktiker und Kliniker zugänglich zu machen? Und erlauben
uns unsere disziplinären Normen als Religionswissenschaftler überhaupt,
solche Fragen zu stellen?
Die Homepage dieses Online-Diskussionsforums wurde von Daniel M. Ingram, dem Autor eines
populären buddhistischen Meditationshandbuchs, gegründet und beschreibt sich selbst als Forum
und Selbsthilfegruppe für „pragmatische“ und „fleißige“ Meditierende.
Ich habe diesen ängstlichen Energieball auf meiner Wirbelsäule, der sich um
die Brustwarzen herum konzentriert. Vielleicht faustgroß, lokalisiert, immer da.
Wenn ich mich darauf konzentriere, wird es intensiver, einmal hatte ich sogar
ein kreisrundes brennendes Gefühl auf der Wirbelsäule. Normalerweise strahlt
diese ängstliche Energie in meine Brust und gibt mir das allgemeine Gefühl von
Ängstlichkeit.2
170 Salguero, Meditationskrankheit
2
https://www.dharmaoverground.org/discussion/-/message_boards/mes-sage/
22886952, zuletzt aufgerufen am 28. Juli 2023.
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Ich bekam etwas, was ich nur als Anfälle beschreiben kann. . . .
aus.3
Die
Energie beginnt durch mein Herz und mit Kraft durch meinen
Nabelbereich zu pumpen, und das löst alle möglichen spontanen
Bewegungen aus, viel unkontrollierbares Zittern, Augenrollen im
Hinterkopf, tiefes Einatmen, starke Vibrationen in meinem Zentralkanal.
Innerlich fühle ich mich ziemlich ekstatisch und auch verletzlich, da die
Menschen um mich herum oft ein wenig verängstigt sind.
Diese Benutzerin war nicht allein. Seit der Gründung des Forums im Jahr 2008 wurden
dort häufig Berichte über „energetische Symptome“, „Angstzustände“, „Depressionen“,
„Psychosen“, „Halluzinationen“ und andere nachteilige Auswirkungen als Folge intensiver
Meditationsübungen veröffentlicht. Nur wenige Monate später berichtete ein anderes Mitglied,
dass sie „Kundalini“ als Folge „ziemlich intensiver“ Meditations- und Qigong-Übungen erlebte,
und zwar in einem solchen Ausmaß, dass Zeugen ihrer Erfahrungen mindestens einmal einen
Notarzt für sie gerufen hatten:
Während einige Berichte über Nebenwirkungen der Meditation von Meditierenden
stammen, die ohne Aufsicht qualifizierter Lehrer praktizieren, wurden derartige Effekte
auch im Rahmen formeller Exerzitien beobachtet. So berichtete beispielsweise ein anderer
Langzeitmeditierender im Forum, er sei aufgrund von Symptomen, die während eines 10-
tägigen Vipassana- Meditationskurses auftraten, ins Krankenhaus eingeliefert worden .
Die Schlaflosigkeit und die Energieströme verstärkten sich, als er nach Hause
zurückkehrte, was schließlich zu ausgeprägten „sexuellen Merkwürdigkeiten“ und bizarren
Verhaltenssymptomen führte:
Plötzlich beginnt mein Körper auf dem Bett herumzurollen. Schon bald
seine eigene. . . stehe i ch auf und tanze.
Zeitschrift für buddhistische Ethik 171
3
https://www.dharmaoverground.org/discussion/-/message_boards/mes-sage/23092082, zuletzt
aufgerufen am 28. Juli 2023.
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Eine Woche später wurde ich mit einem Rezept für ein starkes
Antipsychotikum entlassen. Nach etwa einem Monat konnte ich ohne die
Medikamente schlafen, aber ich wurde schwer depressiv.
. .
Was zur Hölle war los? … von einem
verdammten Geist besessen? … [An Schlaf konnte ich nicht denken], und
am dritten Tag ließ ich mich von meinen Freunden ins Krankenhaus bringen. …
Die ganze Nacht lang ha --
Ich bekam etwas, was ich nur als Anfälle beschreiben kann. . . .
aus.3
Die
Energie beginnt durch mein Herz und mit Kraft durch meinen
Nabelbereich zu pumpen, und das löst alle möglichen spontanen
Bewegungen aus, viel unkontrollierbares Zittern, Augenrollen im
Hinterkopf, tiefes Einatmen, starke Vibrationen in meinem Zentralkanal.
Innerlich fühle ich mich ziemlich ekstatisch und auch verletzlich, da die
Menschen um mich herum oft ein wenig verängstigt sind.
Diese Benutzerin war nicht allein. Seit der Gründung des Forums im Jahr 2008 wurden
dort häufig Berichte über „energetische Symptome“, „Angstzustände“, „Depressionen“,
„Psychosen“, „Halluzinationen“ und andere nachteilige Auswirkungen als Folge intensiver
Meditationsübungen veröffentlicht. Nur wenige Monate später berichtete ein anderes Mitglied,
dass sie „Kundalini“ als Folge „ziemlich intensiver“ Meditations- und Qigong-Übungen erlebte,
und zwar in einem solchen Ausmaß, dass Zeugen ihrer Erfahrungen mindestens einmal einen
Notarzt für sie gerufen hatten:
Während einige Berichte über Nebenwirkungen der Meditation von Meditierenden
stammen, die ohne Aufsicht qualifizierter Lehrer praktizieren, wurden derartige Effekte
auch im Rahmen formeller Exerzitien beobachtet. So berichtete beispielsweise ein anderer
Langzeitmeditierender im Forum, er sei aufgrund von Symptomen, die während eines 10-
tägigen Vipassana- Meditationskurses auftraten, ins Krankenhaus eingeliefert worden .
Die Schlaflosigkeit und die Energieströme verstärkten sich, als er nach Hause
zurückkehrte, was schließlich zu ausgeprägten „sexuellen Merkwürdigkeiten“ und bizarren
Verhaltenssymptomen führte:
Plötzlich beginnt mein Körper auf dem Bett herumzurollen. Schon bald
seine eigene. . . stehe i ch auf und tanze.
Zeitschrift für buddhistische Ethik 171
3
https://www.dharmaoverground.org/discussion/-/message_boards/mes-sage/23092082, zuletzt
aufgerufen am 28. Juli 2023.
Machine Translated by Google
Eine Woche später wurde ich mit einem Rezept für ein starkes
Antipsychotikum entlassen. Nach etwa einem Monat konnte ich ohne die
Medikamente schlafen, aber ich wurde schwer depressiv.
. .
Was zur Hölle war los? … von einem
verdammten Geist besessen? … [An Schlaf konnte ich nicht denken], und
am dritten Tag ließ ich mich von meinen Freunden ins Krankenhaus bringen. …
Die ganze Nacht lang hatte ich diese bizarren
Anker:
Erst in den letzten paar Wochen hatte ich das Gefühl, aus der Depression
herauszukommen und wieder mit dem Meditieren begonnen zu haben. 4
Nicht nur auf Dharma Overground findet man Berichte aus erster Hand von
Meditierenden in Krisensituationen. Auch auf der Website von Cheetah House (
www.cheetahhouse.
org ), einer Organisation, die sich selbst als Anbieter von „Ressourcen und
Unterstützung für Menschen mit negativen Meditationserfahrungen“ bezeichnet, finden sich
zahlreiche Selbstberichte. Einer der anonymen Berichte auf dieser Website berichtet von
schrecklichen Symptomen, die während eines 60-tägigen Retreats in My-
Dann drehe ich meine Arme im Kreis. . . .
War ich mög-
. .
Innerhalb der ersten paar Tage begann mein Körper eine intensive
körperliche Reinigung, ich erlebte tiefe Konzentrationszustände,
begann zu halluzinieren und hatte Visionen von etwas, das ich nur
als Wiederauftauchen vergangener Traumata beschreiben kann. Ich
erlebte, wie ich mich in einen Vogel und eine extrem dunkle,
verstörende Gestalt verwandelte, ich spürte Empfindungen in meinem
Gehirn, die sich fast anfühlten, als würde es neu programmiert. ... die
Empfindungen wurden so intensiv, dass es fast so war, als würde etwas versuchen,
.
Ich konnte spüren, wie sich mein Geschlecht von männlich zu
weiblich und wieder zurück
veränderte. … sexuelle Erfahrungen mit meinem Geisterliebhaber, obwohl
ich erschöpft war. …
Dann spürte ich, wie--
Ähnliche Berichte finden sich auf zahlreichen anderen Websites, in Foren,
Subreddits und Social-Media-Gruppen, in denen sich Meditierende treffen und ihre
Erfahrungen diskutieren. Als Historiker mittelalterlicher chinesischer buddhistischer
Heilpraktiken fielen mir diese Berichte aus erster Hand von Meditierenden in Krisen
auf. Es war nicht das erste Mal, dass ich von der Möglichkeit unerwünschter
geistiger oder körperlicher Symptome hörte, die durch die Meditationspraxis entstehen könnten.
.
