Hi Zusammen,
energetisch gesehen ist es ganz einfach erklärt - besser noch ist es, wenn jemand persönlich da ist und es auch am Körper selbst direkt erklärt werden kann - weil dann sofort verstanden wird worum es geht...
4 Finger breit unter dem Bauchnabel ist die energetische Mitte des Menschen.
Von dort aus wird das ganze System mit Energie versorgt. Diese Mitte ist wie eine helle leuchtende, vibrierende Lichtkugel.
Wenn ich jetzt Angst habe, verschiebt sich diese Mitte nach oben auf die Höhe des Solarplexus.
Passiert das öfter, kann diese energetische Kugel nicht mehr dahin zurück wo sie hingehört nämlich in die Mitte. Sie "verhängt" dann da oben und wird zu einer kristallinen Blockade.
Die Energie kann nicht mehr ihren natürlichen Weg zur Mitte fließen und beginnt nach oben zu stauen. Nun habe ich jede Menge Energie oberhalb des Solarplexus (der gleichzeitig auch Angstpunkt genannt wird) und bin mit meiner Aufmerksamkeit ständig im Kopf - dort wo die Energie ist.
Der Druck auf der Brust und das Gefühl keine Luft zu bekommen entsteht ebenso aus diesem blockierten Zustand - aus diesem Staugeschehen.
Wird diese kristalline Blockade nun gelöst, was sehr schmerzhaft sein kann, beginnt die Energie wieder zu fließen. Die Angst kann dadurch gelöst werden.
Nicht von heute auf morgen, auch nicht ohne was dazu zu tun, aber es geht.
Wer einmal diesen Vorgang an sich selbst erlebt hat, wird vieles grundliegende zur Angst und ihrer Entstehung verstehen.
Grüaßle,
Fay
P.s. das ist hier jetzt einfach theoretisch so gut erklärt wie ich es kann - praktisch erlebt ist diese Erfahrung definitiv wirkungsvoll.