ich hatte lange sehr schwere Depressionen....wollte mich auch ein paar Mal umbringen und all das Zeugs. Ich kann dich also beruhigen, das kann man auch wieder loswerden.
Allerdings wirst du dazu wohl schon rausfinden müssen, wo genau der SChuh drückt. Das allein wird aber nicht genügen, denn wenn du weisst, wo der Schuh drückt, wirst du ihn auch bearbeiten müssen, den Schuh.
Jeder Depression liegt ein Selbstwertgefühl zugrunde. Finde heraus, welche Dinge dein Selbstwertgefühl beeinträchtigen, und fange an, diese Dinge anders zu betrachten, aus einer anderen Perspektive heraus. Manchmal muss man auch ganz einfach falsche Werte aus der Erziehung wieder loswerden, b.z.w. einsehen, dass sie ganz einfach falsch sind, und nirgendwo hinführen können.