Hi zusammen
Etwa vor 15 Jahren las ich querbeet alles zum Thema Hypnose, um eben diese Angst loszuwerden. Was mir besonders half, war der Hinweis, dass wir alle eigentlich immer in einer Alltagshypnose leben und es eher so ist, dass wir geweckt werden müssen gg
Wer Angst hat, sich einem Hypnotiseur bzw. einer Hypnose-CD anzuvertrauen (wobei bei mir die Hypnose-CDs nicht einschläfernd wirken, eher die Subliminal-CDs) kann sich in Autohypnose üben oder aber auf Autosuggestionen ausweichen.
Ich hab auch nie etwas Gefährliches erlebt auf meinen Astralreisen. Ich würde ebenfalls sagen, dass Astralreisen wie Träumen etwas Natürliches ist. Meine Ma reist schon ihr Leben lang astral, wusste aber nicht, dass es da einen Begriff dafür gibt. Ich dachte zuerst auch, das tun alle, wie Träumen. Auch mein Neffe kann das ohne Probleme, u.a. mit mir zusammen *süßer junge gg*