ja das viele Zucker, wie in Apfelsaft, Wentrauben und Bananen zB.
kann man auch nicht einfach wegdenken, und Zucker essen bedeutet nicht gleich dick sein,
Nun Adipositas beginnt ja schon im kleinen, der dicke Bauch vom Bier , die Schokolade am Abend usw.
Auch die Fertiggerichte sind nicht das Problem beim zunehmen,
wer eben keine Hormonstörung hat, oder andere krankhaften Umstände vorliegen,
der isst einfach mehr wie er verbrennt, so nimmt man zu.
wer kennt nicht die kleinen Kilo über Weihnachten oder Ostern, die man dann normalerweise auch wieder wegkriegt .
Nur abnehmen ist und bleibt einfach *kein Zuckerschlecken* diese Redewendung kommt ja nicht vom ungefähr.
und wir wissen alle, wer Ernährung nicht umstellt wird weiter Adipositas haben,
ich habe auch Adipositas , und einfach nur vom zuwenige bewegen und zuviel essen, dabei wird viel frisch gekocht,
gut ich bi ja schon älter,
bis ich 45 war konnte ich jeden Dreck essen, so viel wie ich wollte, da kam nichts auf die Hüfte.
aber ich habe nicht gegen Adipositas Menschen, soll jeder glücklich sein wie er ist, und doch sind viele der gewichtigen Menschen nicht glücklich, nicht weil sie vom schönen Gewicht träumen, sondern weil man eingeschränkt ist mit einem zu großen Gewicht,
