Was mich (ich merke es heute wieder) aufregt und zornig macht, ist das Gerede meines Chefs. Dieses niveaulose Gebrabbel das er gut findet und eigentlich nur zeigt, dass er für seinen Job nicht der richtige ist.
Ich habs heute wieder sehr schön beobachten können, wie diese unbegründete Wut entsteht:
In der Früh im Bad steh, eh schon spät dran, der Wecker ist wieder einmal nicht abgegangen, denke ich darüber nach, was ich heute alles zu erledigen hab.
Terminplan im Büro, Mittagessen mit einer Freundin, Haus was wir gerne Kaufen würden ansehen. Oh ja (Freude Freude)
Haus ansehen. Und dann, wie aus dem nichts.
Mein Partner geht sicher nicht mit, der hat sicher eine Ausrede. Dem wird's sicher verboten von der Schwester, von der Mutter. So ein Arsch. Wieso tut er das? Und wieso lügt er mich in dieser Hinsicht immer wieder an? Der kann was erleben, das lass ich mir nicht gefallen! 
Ich muss sagen, er hat sich noch ALLE Objekte, die für uns interessant waren mit mir angesehen. Er hat mich noch NIE belogen, wenn's um unsere Zukunft ging. Deswegen versteh ich nicht, warum diese Gedanken gekommen sind. Ich hab mich dann darauf konzentriert, dass das Hirngesprinste sind und dass, wenn ich jetzt zum Frühstück geh (was er jeden Tag vorbereitet) und ihn mit meiner Wut überrenne, wir im Streit auseinander gehen. Also: vollste Konzentration, Zähne zusammen beisen, lächeln und GUTEN MORGEN!
Ich hab mich wieder beruhigt, ich weiß, dass diese Gedanken lächerlich sind weil sie unbegründet sind. Wenn ich daran denke, was er schon alles für mich gemacht hat, wo er mich schon überall unterstützt hat und hinter mir gestanden ist, tut es mir, nach dem Anfall, selbst weh überhaupt so gedacht zu haben.
Und DAS ist eher mein Problem. Diese
unbegründeten, bösen Gedanken. Wenn es ein Grund gibt sauer zu sein, lass ich das die Menschen auch spüren und sag ihnen das. Aber dieses "vom Vorschlaghammer der Wut getroffen werden" macht mich fertig.
