Es ist offenbar so einfach - und genau das passt nicht zu der menschlichen Denke zur Zeit.
Was hat man den Leuts nicht alles eingeredet: "loslassen" sollten sie müssen, "Stress" bewältigen (das artete oft in tierischem Stress aus
), positiv denken (das endete in verkrampften Grinsemasken
), dann sollten sie "sich selbst bewußt werden" (oh weia, was das sein sollte strickte sich jeder selbst zurecht, klingt auch mächtig anstrengend), gesund sollten sie sich ernähren (bis man herausfand, daß viel Gemüse- und Obstsorten völlig verpspritzt sind, Milch schädlich ist ... und dann gab es ja immer die zahlreichen Gegenbeispiele ...
) diese Liste ist unendlich fortzuführen.
Aber wirklich "gebracht" hat es höchstens was für einzelne, die dann darauf schwörten und viele frustrierte andere, bei denen es nicht gefunzt hat (angeblich, weil sie es nicht richtig machen würden oder "noch nicht so weit sind" oder ...).
Es wurde sehr, sehr viel Geld damit verdient und vergleichsweise sehr wenigen Menschen damit geholfen.
Man weiß jetzt, daß das Gehirn ein verläßlicher Partner ist und man direkt mit ihm "kommunizieren" kann (ohne irgendwelche mühseligen "Aufgaben" s.o. erledigen zu müssen - und sowas kennen die Menschen einfach durch ihre Sozialisation/ Kultur/ Religion/ selektive Lebenserfahrung usw. nicht).
Es fehlt im Prinzip nur der Schritt, das auch zu tun.