Leider passiert es mir im Alltag immer wieder, dass mir fremde total auf die Pelle rücken (kleben schon fast an mir) aber nicht da wo es oft unvermeidbar ist (in öffis zb) sondern an der Kassa beim einkaufen liebend gern. Es traut sich zwar fast niemand vordrängen weil ich dann gleich eine „Haltung“ einnehme - die sehr elitär ist - aber zu nahe rücken die mir trotzdem drauf (viele - nicht alle) was für mich weder normal, akzeptabel oder sonst was ist. Ich hasse es - manchmal sage ich was - manchmal nicht - weil es inzwischen echt mühsam ist - dass andere sich nicht spüren oder ihr eigenes Verhalten bemerken.
Habt ihr Tipps? Oder muss ich täglich etwas zu den Leuten sagen? Ist doch voll anstrengend....
Es löst in mir heftige Wut aus....
Du hast eine schlechte Abgrenzung und traust dich selbst nicht Raum einzunehmen - gibst damit
den Anderen Raum- und das weitere Problem - du denkst ständig erst für Andere mit - übernimmst deren Verantwortung - und wägst viel zu lange ab - bevor du was sagst. Warum ?
Damit stellst du dich selbst bei allem hinten an. Bist erst zu Letzt dran mit Respekt der Grenzen..Das mache ich Auch ab und an.
Aber immer mag ich das nicht (an manchen Tagen an denen ich schon gereizt und erschöpft bin.
Auch wiege ich ab. Bei Kindern sage ich nichts - da habe ich Verständnis. Bzw. Nervt es auch aber verstehe es besser als bei erwachsenen. Bei erwachsenen die auf meds sind - wo ich merke da hakt es psychisch - wiege ich auch ab... manches steht da nicht dafür
Und wahrscheinlich signalisiert es auch schon deine Körperhaltung - dass du keine Grenzen hast und
man auf dich aufrücken kann. Geistige Haltung und Körpersprache sind eins - und auf Körpersprache reagiert instinktiv jeder - ob spirituell oder nicht ...und dann eben auch sofort auf Ellenbogen (Waffen)
ausfahren.