Heißt also, dass dein Zustand mit der Person, dem Gegenüber, zu tun hat? Das grenzt den Rahmen der Wahrscheinlichkeiten schonmal ein, denn dann hat es etwas mit der Person zu tun und nicht mit etwas Unbestimmten. -> Du weißt also, warum du die Schmerzen hast?
Hallo Luftsegen! Ja, ich kann sagen, ich weiß warum ich die Schmerzen habe. Weil ich weiß, weil ich liebe, wie die Person ist. Sie ist herzlich, offen, charismatisch und liebenswürdig, alles Eigenschaften, die ich so gerne auch verkörpern würde aber nicht weiß wie ich das nach Außen transportieren soll. Ich weiß nicht, wie ich das machen soll. Und das stürzt mich in den Abgrund. Ich liebe an der Person ihr Wesen, weil sie ein so gutmütiges Verständnis hat und so vertrauensvoll ist. Das ist, was mich so fasziniert und ich würde gerne auch so selber sein. Nicht jemand kopieren, aber einfach ich sein.
Bevor du daran denkst, die Schmerzen mit der Person zu reflektieren, wie du sagst, würde ich eher vorschlagen, diese selbst genauer zu betrachten, wie von 0bst bereits erwähnt. Frag auch andere Personen in deinem persönlichen Umfeld um Rat, falls du davor nicht zurückschreckst.
Ach, das Umfeld, wenn ich damit anfange, dann weiß jeder Bescheid, das ich in das Mädel verknallt bin. Und das geht nicht jeden etwas an. Das ist meine Privatsache.
Denke daran, wie es in der Vergangenheit war, als der Schmerz noch nicht da war, und stelle es dem Jetzt gegenüber. Was ist jetzt anders, dass es zu dem Schmerz kommt?
Als der Schmerz noch nicht da war, habe ich alles ignorant und beachtungslos hingenommen. Ich habe mir keinen Kopf gemacht weil ich für sie noch nichts empfunden hatte. Plötzlich kamen die Gefühle über Nacht und dann stand ich da mit nackter Seele vor ihr. Vielleicht ist es meine seelische Nacktheit, die sie mir reflektiert, wenn sie sich in mich spiegelt.
Was hat sich verändert?
Plötzlich schenke ich der Dame meine Aufmerksamkeit, meine Emotionen und Gedanken drehen sich um sie, und um eine Alte Liebesgeschichte, die sieben Jahre her ist. Daher weiß ich nicht zu trennen, ob das Gefühle von der alten Verliebtheit seit oder von der neuen zu dem Mädel jetzt.
Dann betrachte die Zukunft, stelle dir vor, wie der Schmerz vergehen wird.
Heile, Heile, Welt. Wie ich mir gefallen kann. Ich gefalle mir so gut, dass der Schmerz automatisch verschwindet mit dem Winde. Das, was weh tat, waren Erinnerungen an die Verletzungen der Vergangenheit, die sich mir aufdrängen wollten. Doch jetzt, wo ich mit der Vergangenheit Frieden geschlossen habe und die Nadel aus der Haut gezogen habe, ist da nur noch der Rote Punkt der Wunde. Doch sie heilt vor sich hin.
Wie sich wiederum etwas verändern wird, so wie es der stete Lauf der Entwicklung ist. Versuche dabei, nur von einem positiven Ausgang der Situation auszugehen.
Veränderung ist stets wie ein Fluss. Manchmal wird uns der Fluss zu schnell und wir verlieren nur allzu leicht den Mut. Dann verkopfen wir zu sehr und tendieren dazu, die Orientierung zu verlieren.
Wenn du also gar nicht weiter weißt, kann ich nur empfehlen: Tu, was dir dein Bauchgefühl sagt. Das mag nicht immer so gut gelingen, gerade wenn man schwierige Situationen durchmacht, aber dem Gefühl folgen mag dir vielleicht mehr bringen als ein Haufen altkluger Ratschläge. Seelische Empfindungen sollten schließlich mit dem seelischen Part, nicht mit dem Kopf, gelöst werden, sofern das möglich ist.