KlaraHimmel
Sehr aktives Mitglied
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Klingt nach Phrasendrescherei..Versuche auch dich in Gleichmütigkeit zu üben, so dass äußere Bedingungen nicht so stark deine Gefühlswelt beeinflussen und du Frieden und Stabiltät in dir selbst findest und ein dickeres Fell gegenüber den äußeren Umständen hast. Meditation und sich selbst aus einen Abstand beobachten kann helfen, den Geist zu beruhigen.