was kocht ihr heute leckeres

[Daracha]

frühstückssmoothie: kleiner apfel, karotte, 1/4 kleine fenchelknolle, 2 würferl tk spinat, kichererbsen, hanfsamen, honig



mittag: das da http://www.chefkoch.de/rezepte/600001159709489/Einfacher-Bohnen-und-Nussbraten.html allerdings hab ich statt ei pfeilwurzelpulver mit wasser genommen, habs mit kichererbsen gemacht und in kleinen muffin-silikonförmchen gebacken. haltet zusammen, brauch ich heut nur in der pfanne wärmen

mit erbsen-kartoffel pürre

abends: selbstgebackenes brot mit bärlauchaufstrich vom nachbarn

 

[Urajup]

Gemüsepfanne. Dessert: Milchreis mit Zimt und Zucker.


LG

 

[AlexMersiovsky]

Bärlauchsaison gestartet... Bärlauchpesto... Bärlauchaufstrich... Für's ganze Jahr...

 

[Sura1]

Heute gibt es eine ganz einfache Gemüsesuppe mit Reis.
Frische Kräuter darunter, ist doch einfach herrlich.
Alles rein was man noch im Kühlschank findet: Karotten, Sellerie, Porree....

 

[AlexMersiovsky]

Heute gibt es eine ganz einfache Gemüsesuppe mit Reis.
Frische Kräuter darunter, ist doch einfach herrlich.
Alles rein was man noch im Kühlschank findet: Karotten, Sellerie, Porree....

lecker...

bei uns gab's Kohlrouladen mit Grünkernfüllung, dazu eine Pilz-Tomatensauce mit Hafercuisine verfeinert...

 

[Sura1]

Das hört sich doch gut an.
Das mit der Grünkernfüllung, habe von Aldi noch ne angefangene Packung Bio-grünkern im Schrank.

Eignentlich wollte ich in Semmelbrösel gewendete angeratene Zuccini-scheiben machen, mit Quinoa und einem Soja-joghurt-Dip.

 

[Lavanya]

Da ich meine Ernährung seit Anfang des Jahres auf vegetarisch umgestellt habe, finde ich den Thread super. Hier findet man viele tolle Anregungen.

Bei mir gibt es heute einen Nudelauflauf mit frischem Gemüse.

 

[Hedonnisma]

Artischocken

 

[meinschatz]

Brennnessel - Girsch - Löwenzahn - Vogelmierepesto ....
mit gedünsteten Karotten und Broccoli .

 

[domaris73]

Kartoffel-Zwiebel-Süppchen.
heut ists so kalt hier, brrrr