cheerfulmoon700 schrieb:
Also, versuche mal, wenn Du wütend bist, innerlich sofort
einen Schritt zurückzutreten und auf keinen Fall dieser
Wut äußerlich Ausdruck zu verleihen.
Wenn Du das erstmal hinbekommst, gehst Du einen Schritt weiter nach innen und weist völlig gleichgültig
die inneren Gedanken und Gefühle der Wut von Dir.
So, als ob Du nichts, rein gar nichts mit ihnen zu tun hast.
Du mußt bei dem Ganzen völlig unbeweglich bleiben, zumindest erstmal körperlich.
KEIN AUSDRUCK DER WUT!!!
Nicht in Worten und nicht in körperlichen Bewegungen.
Wenn Du Dich weigerst die Wut auszudrücken, gehe einen Schritt weiter
und verweigere jeglichen Gedanken, der mit der Wut zusammen hängt.
Schlußendlich kommst Du dann an einen Punkt, wo kein Gedanke oder Gefühl der Wut ist, sondern nur ein kurzer Impuls, der alles andere ja nach sich gezogen hätte.
Sage Dir dann innerlich zu dem Impuls:
"Du gehörst nicht zu meinem wahren Wesen!
Geh weg!!!"
Aber das muß unheimlich schnell passieren!
Und es bedarf etwas Übung!
Das war`s!
Diese These habe ich schon oft gehört. Aber sie überzeugt mich nicht. Man möchte gewissermaßen von gedanklicher Ebene aus die emotionale Ebene steuern. Du möchtest gewissermaßen vom 6. Chakra, dem Stirnchakra, oder meinetwegen auch vom 4. Chakra, dem Herzchakra, Einfluss auf das 3. Chakra, den Solarplexus nehmen.
Ich glaube, Heilung funktioniert immer ganz konventionell. Und zwar von unten nach oben. Zuerst löst du die sexuelle Verhaftung auf. Dann hat die Kundalini gewissermaßen das Sakralchakra durchstoßen und die Sexualität fällt von dir ab. Dann aber möchte die Kundalini weiter aufsteigen. Sie kann aber nicht, weil sie durch ein blockiertes Solarplexus behindert wird.
Also wird sie anfangen zu "bohren". Das ist natürlich mit Schmerzen verbunden. Wenn du aber bereit bist, dich diesem Prozess zu stellen, dann ist irgendwann die Arbeit getan. Die Genesung des Solarplexus ist im allgemeinen noch schwerer als die Genesung des Sakralchakra, weil im Solarplexus noch mehr Energie gebunden ist.
Hat die Kundalini es geschafft, das Solarplexus zu durchstoßen, dann gibt es keine Wut mehr. Wut ist ja in der Regel nur eine Reaktion auf eine innere Verletzung. Wenn aber alle inneren Verletzungen aufgearbeitet sind, dann sprechen dich keine Beleidigungen etc. mehr an, man reagiert nicht mehr darauf. Das ist aber kein gedanklicher Prozess, so wie du es vorschlägst, in dem man versucht seine Wut zu steuern bzw. gedanklich zu kontrollieren, sondern es ist ein Prozess, der ausschliesslich auf emotionaler Ebene abläuft.
So wie du deine Emotionen kontrollieren möchtest, möchten andere gedanklich ihre Liebe beeinflussen bzw. kontrollieren. Aber auch die Liebe lässt sich nicht gedanklich "manipulieren". Sie kann nur wirklich gedeihen, wenn die Kundalini zum 4. Chakra aufgestiegen ist. Und wenn das passiert ist, dann wächst die Liebe von innen heraus, völlig ohne gedankliche Beeinflussung.
Die gedankliche Beeinflussung der Liebe wird oft dazu benutzt, um ein bestimmtes Ziel zu erreichen. Sind die Menschen z.B. einsam, dann versuchen sie Liebe vorzuspielen, um einen Partner zu finden. In Wirklichkeit aber haben sie diese Liebe nicht verinnerlicht, da sie spirituell wahrscheinlich eber im Basischakra beheimatet sind, als im Herzchakra.
Und in einem gebe ich dir recht. Als spiritueller Mensch sollte man mindestens zwei mal täglich meditieren.
