Strategien gegen Hitze

[SYS41952]

Fūrin: Kühle durch Klang​

Du glaubst nicht, dass ein Windspiel dich abkühlen kann? Dann hast du noch nie ein japanisches Fūrin gehört. Der helle, klare Klang wirkt psychologisch erfrischend

MSN

www.msn.com

Könnte natürlich auch am Wind liegen

 

[brazos]

vielleicht hilft auch diese Serie....... ;-)

North of North (Fernsehserie 2025– ) ⭐ 7.6 | Komödie

25m | TV-MA

www.imdb.com

 

[Filomena]

Fūrin: Kühle durch Klang​

Du glaubst nicht, dass ein Windspiel dich abkühlen kann? Dann hast du noch nie ein japanisches Fūrin gehört. Der helle, klare Klang wirkt psychologisch erfrischend

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Musik - Melodien, Rhythmus, Tonlage - hat generell Einflüsse auf verschiedene Körperfunktionen - Herzfrequenz, Hormon Ausschüttung usw..
Ich glaube, dass wurde schon öfter wissenschaftlich untersucht.
Sogar bei Tiere und Pflanzen.

 

[brazos]

es gibt zwar die Tummo-Meditationspraxis,
"Äußeres Ziel und damit der Ursprung des Namens dieser kontemplativen Praxis ist die bewusste starke Erhöhung der Körpertemperatur bei gleichzeitiger Immunisierung gegen niedrige Umgebungstemperaturen ohne die Zuhilfenahme von Fremdmitteln."

Tummo – Wikipedia

de.wikipedia.org

aber bei Hitze ist das irgendwie kontraproduktiv.
Man würde etwas Gegenteiliges brauchen.
Gibts eine Kältemeditation?

 

[Sonne25]

Gibts eine Kältemeditation?

Zu Meditation ist mir nichts bekannt aber es gibt eine Atemübung, Shitali

 

[flimm]

winterlandschaftenund Bilder mit Eis an den Wänden aufhängen und schon wird einem in der Wohnung kühler, die Phsyche machts.