Hallo ihr Lieben,
ich brauche Tipps, was ich alles machen könnte, um meine Beschwerden zu lindern und loszuwerden.
Meine Geschichte: Vor zwei Jahren hatte ich einen Bandscheibenvorfall zwischen 5 und 6. Halswirbel.
Habe fast ein Jahr gekämpft, dass es mir wieder gut geht, ich keine Verspannungen mehr hatte (wollte keine Medis und keine Spritzen, etc). Nach 2 Monaten voller Tatendrang - mir ging es endlich wieder richtig gut - nächster Bandscheibenvorfall - obwoh ich nichts schweres gehoben habe - Lendenwirbelsäule zwischen 4. und 5. und 5. und Steißbein (ich hoffe, ich schreibe jetzt keinen Blödsinn, habe die Befunde nicht mehr so im Kopf).
Kurz zu mir (31 jahre): Habe drei Kinder (6,4,2), bin aus Leidenschaft Mutter und gebe meinen Kindern all meine Kraft. Darin liegt wahrscheinlich auch das Problem. Ich habe viel zu wenig auf mich geschaut.
Seit November war ich jetzt drei Mal bei Cranio und vier Mal Bioresonanz.
Zur Zeit ist es gerade wieder total schlimm. Meistens weiß ich ja, woher die Verspannungen kommen - weil mich etwas belastet. Aber dann rede ich drüber und alles löst sich wieder. Aber dieses Mal stehe ich an. Ich kann mir nicht erklären, woher diese Verspannungen kommen.
Was könnte ich noch ausprobieren?
Ich habe mir auch schon überlegt, alle Sorgen, Probleme auf einen Zettel zu schreiben. Ich dachte mir, ich schreibe einen an meine Eltern, Schwiegereltern, Kindern und meinen Mann. Vielleicht löst sich dadurch noch mehr.
danke für eure tipps
lg
ich brauche Tipps, was ich alles machen könnte, um meine Beschwerden zu lindern und loszuwerden.
Meine Geschichte: Vor zwei Jahren hatte ich einen Bandscheibenvorfall zwischen 5 und 6. Halswirbel.
Habe fast ein Jahr gekämpft, dass es mir wieder gut geht, ich keine Verspannungen mehr hatte (wollte keine Medis und keine Spritzen, etc). Nach 2 Monaten voller Tatendrang - mir ging es endlich wieder richtig gut - nächster Bandscheibenvorfall - obwoh ich nichts schweres gehoben habe - Lendenwirbelsäule zwischen 4. und 5. und 5. und Steißbein (ich hoffe, ich schreibe jetzt keinen Blödsinn, habe die Befunde nicht mehr so im Kopf).
Kurz zu mir (31 jahre): Habe drei Kinder (6,4,2), bin aus Leidenschaft Mutter und gebe meinen Kindern all meine Kraft. Darin liegt wahrscheinlich auch das Problem. Ich habe viel zu wenig auf mich geschaut.
Seit November war ich jetzt drei Mal bei Cranio und vier Mal Bioresonanz.
Zur Zeit ist es gerade wieder total schlimm. Meistens weiß ich ja, woher die Verspannungen kommen - weil mich etwas belastet. Aber dann rede ich drüber und alles löst sich wieder. Aber dieses Mal stehe ich an. Ich kann mir nicht erklären, woher diese Verspannungen kommen.
Was könnte ich noch ausprobieren?
Ich habe mir auch schon überlegt, alle Sorgen, Probleme auf einen Zettel zu schreiben. Ich dachte mir, ich schreibe einen an meine Eltern, Schwiegereltern, Kindern und meinen Mann. Vielleicht löst sich dadurch noch mehr.
danke für eure tipps
lg
Ausgiebig und öfter! Das wirkt Wunder. Löst Verspannungen im Beckenbereich ebenso wie im Hals-Schulter-Bereich. 
