Ständig müde!

[*Eva*]

was nützt es dir wenn du weist wo es herkommt

Ich finde schon, dass das abgeklärt werden sollte.
Physisch scheint alles ok laut Blutbefunden.
Aber auch die psychischen Gründe können vielfältig sein.

verweile

Das sollte halt nicht zu lang dauern.
Sagt eine, die das gut kennt.

 

[Laerad]

Hallo zusammen!Ich bin seit Monaten antrieblos u.müde.Alle Blutwerte sind bei mir in Ordnung.Ich finde selber nichts wenn ich versuche auszupendeln wo es herkommt.Ich kann nachts nicht schlafen aber tagsüber.Kann mir jemand helfen o.typ geben.Danke, Germanicus!

Isst du vielleicht noch spät Abends oder am Abends eine warme Mahlzeit?
Dann kann es sein dass dich Agni das Verdauungsfeuer wach hält.

Wenn nicht dann kann dir vielleicht Melatonin helfen.
Es ist ein körpereigene Substanz die den Schlaf reguliert.

 

[*Eva*]

Ich warte jetzt, bis sich der TE meldet.
Vielleicht haben ihn die vielen Ratschläge verscheucht.

 

[Wanadis]

Wenn ich tagsüber schlafen würde könnte ich nachts kein Auge zu tun, das halte ich für normal, dass man dann wie gerädert ist.
Gesunde Ernährung, viel Bewegung und Aufenthalt in der Natur könnten vielleicht helfen- und nicht tagsüber schlafen, ist natürlich nicht gesagt, dass es dir hilft, aber ich würde es an deiner Stelle mal ausprobieren.

 

[Herzbluat]

Hast du schon einmal austesten lassen ob dein Bett auf einem günstigen Schlafplatz steht?

 

[Dhanna]

Was sind denn "alle Blutwerte"? Weisst du, was da alles getestet wurde? (Schilddrüse? Vitamin B12? Leberparameter?) Blutwerte gibt es schliesslich jeeede Menge.

 

[Laerad]

Was sind denn "alle Blutwerte"? Weisst du, was da alles getestet wurde? (Schilddrüse? Vitamin B12? Leberparameter?) Blutwerte gibt es schliesslich jeeede Menge.

Das habe ich mich auch gefragt.
Alleine schon Vitamin D Mangel kann all diese Symptome auslösen.
Und selten lässt ein Arzt es untersuchen.

 

[Dhanna]

Das habe ich mich auch gefragt.
Alleine schon Vitamin D Mangel kann all diese Symptome auslösen.
Und selten lässt ein Arzt es untersuchen.

Stimmt, Vitamin D wäre auch noch ein Kandidat naja.. es gibt unzählige Möglichkeiten, müde macht leider fast alles was im Körper oder der Seele nicht stimmt..