Hallo liebe Leser,
ich habe schon Erfahrungen mit der Spiegeltechnik gemacht. Diese Idee hatte ich jedoch nicht von Osho, aber ich muss erst einmal weit ausholen...
Als Ich ca. 15 war, gab es für mich eine schwierige Zeit im Leben. Ich habe viel gekifft und meine Eltern wussten davon nichts. Dann ging es mir auch so schlecht und ich hatte viele böse Gedanken und ich habe plötzlich mein Spiegelbild gesehen, und mir gesagt, ich gehe hier nicht weg vom Spiegel, bis ich etwas über mich erfahren habe.
Deswegen habe Ich diese Spiegeltechnik ausprobiert. Ich habe sie allerdings nicht wie Osho es vermittelt jeden Tag 40 minuten gemacht, sondern nur 4 Tage hintereinander. Ich musste einfach wissen wer ich bin, ich war am ende. Wie gesagt ich kannte Osho noch nicht.
Naja also als ich die ersten zwei Tage ohne Erfolg hinter mir hatte, habe ich das Pensum von 1-2 Stunden auf 3 Stunden maximiert. Plötzlich am 4 Tag, geschah wahrscheinlich mein erstes meditatives Erlebnis.
Als ich mich im Spiegel betrachtete hatte ich plötzlich unglaubliche Angst, weil vor mir ein schreckliches Wesen, grün, verwest und elend aussehend und böse, vor mir auftauchte und mein Gesicht verschwand. Ich erschrak in diesem augenblick und fiel zurück. So jetzt ist es raus und ich habe sogar jetzt noch angst davor.
Damals dachte ich ich würde schizophren sein. Aber ich habe irgendwas gesucht und habe eine Antwort erhalten. Dass war alles, mehr wollte ich nicht.
Ich glaube dies war mein erstes meditatives Bewusstseinsverändernde Erlebnis was ich je hatte. Naja, jetzt meditiere ich schon seit 2-3 Jahren und bin 19. Mir geht es soweit gut und ich habe mein Leben wieder etwas mehr im Griff als damals.
Ich kann vor dieser Technik nur warnen. Ich habe selbst von Selbtmorden nach Osho Techniken gehört. Wenn ich jetzt zurück denke mit dem Wissen um Osho, wird mir auch klar wieso.
Osho zeigt einem Menschen die Realität der Welt. Er ist für mich eine Art Inbegriff des Erwachsen seins.
Wenn man ein Kind in die Reale Welt aussetzt, dann wird es angst kriegen, weil die Welt nicht nur Sonnenschein ist.
Wenn Oshos Techniken uns die Wahrheit zeigen, dann sind wir die Kinder... Manche Menschen können diese Art der Realität nicht vertragen.
Deswegen ist die Spiegeltechnik eine sehr hart Technik und ich empfehle sie nur Menschen, die wirklich gelassen sein können und sich nicht in sowas reinsteigern. Für Leute, die schon viel mit Meditation und mit Frazen vorm inneren Auge und so durchgemacht haben, ist diese Technik vielleicht nicht so schlimm wie für mich sie gewesen ist, der noch nie was mit Meditation zu tun gehabt hat und der sich einfach nur mal selber und seine Grenzen finden wollte.
Ich finde generell, dass Meditation eine Art der Betrachtung der Realität ist. Aber ich meditiere schon so lange, dass ich dort auch keine Meinung mehr habe, die so Schubladendenken wäre, denn Meditation hat mir die tiefe der Welt gezeigt, das alles mit allem in Verbindung steht