Vitamin C ist nur positiv wirksam, wenn man es aus einer natürlichen Quelle zu sich nimmt.
Diese Pulver (Ascorbinsäure) ist ein isolierter Wirkstoff und belastet den Körper - die Darmflora wird dadurch sogar geschädigt und dort sitzt bekanntlich 80% unseres Immunsystems. Dem Pulver fehlen die sekundären Pflanzenstoffe, die in der Natur immer mit dem passendem Vitamin geliefert werden und so im Körper ihre Aufgaben tun können.
Man kann sich also auf lange Sicht gesehen mit dem Pulver mehr schaden als nutzen, selbst wenn es kurzzeitig bei einer Grippe hilft.
Dann lieber einen Apfel essen und dazu OPC nehmen, denn das hat die Eigenschaft dem Körper das Vitamin C mit 10-Facher Wirkung zur Verfügung zu stellen.
OPC wird aus Pinienrinde, Traubenkernen oder Bitterorangen gewonnen.
LG
Waldkraut