Eigentlich ist es ganz leicht, wenn Du nur ehrlich zur Dir selbst bist und immer Dich selbst fragst, auf was Du - wirklich - gerade Lust hast, und genau dieser inneren "Sehnsucht" nachgehst. (sei es ein paar neue Schuhe oder Dein Lieblingsessen oder eine Unterhaltung mit XY oder Lust was wegzuwerfen oder mal auf den Tisch zu hauen. -> es geht keinesfalls darum immer nur "nett", "positiv", "freundlich" anderen gegenüber zu sein!) Du solltest lernen, immer ehrlich mit Dir selbst zu sein und irgendwann hast Du dich innerlich so gereinigt, daß Du dann in völliger Harmonie mit Dir auch anderen harmonisch gegenübertreten kannst (so wie du es eigentlich willst bzw. immer sein willst...).
So wie unsere Erde aus dem Chaos geboren wurde so wird jeder aus seinem inneren Chaos irgendwann "blühen".
Wie lange der Weg dazu ist, hängt von unseren Wegen ab... bei dem einen sind sie kürzer bei dem anderen länger. Du hast aber jederzeit die Möglichkeit, Deinen scheinbar ewig langen Weg abzukürzen, in dem Du diesem jetzigen Weg nicht mehr folgst und einen neuen Weg einschlägst. Das geht aber nur über "bewußte Hinwendung" an das, was Du wirklich willst. (und Dich somit nicht mehr von den äußeren Umständen abhängig machst...)