Lästiges Bauchfett hormonell bedingt

[Marlen1985]

Ich finde Fettreserven an Bauch und hüfte lästig und unschön da wären mir Hintern und Oberschenkel definitiv lieber

Aber OK

Man kann entgegenwirken

 

[flimm]

Guten Tag ihr lieben

Leide seit Jahren und immer mehr werdenden lästigen Bauchfett erstrecht nach der Schwangerschaft mit meinem sohn

Was können gründe dafür sein bitte

Liebe Grüße

vielleicht nicht mehr zu spät essen, vor 19 Uhr wäre super.

aber auch Säfte und Cola steuern zum dick werden bei.

 

[Marlen1985]

Ist zuviel Bauch und hüftspeck ein Hinweis auf ein Hormon Ungleichgewicht oder ein überschuss an männlichen Hormonen bitte?

 

[Marlen1985]

vielleicht nicht mehr zu spät essen, vor 19 Uhr wäre super.

aber auch Säfte und Cola steuern zum dick werden bei.

Stimmt säfte haben mitunter mehr Kalorien als cola

 

[Marlen1985]

Fazit: anlagebedingt aber durchaus auch ein Indikator für falsche einseitige Ernährung und zu wenig Bewegung????

 

[Frl.Zizipe]

Ich hatte mit dem Wechsel auch am Bauch angesetzt und hab mit ihm gekämpft und gehadert und dachte letztendlich, ja ist halt jetzt so. Da kann man nichts machen, damit muss ich leben.
Aber dann nach 6 Wochen Italien mit viel Fisch, Meeresfrüchte, Gemüse und Salat und jeden Tag viel Bewegung - siehe da, war er weg. Das war für mich eine Erkenntnis - man muss sich mit gar nix abfinden, nur wel man eine Frau ist und älter wird.

 

[Marlen1985]

Ich hatte mit dem Wechsel auch am Bauch angesetzt und hab mit ihm gekämpft und gehadert und dachte letztendlich, ja ist halt jetzt so. Da kann man nichts machen, damit muss ich leben.
Aber dann nach 6 Wochen Italien mit viel Fisch, Meeresfrüchte, Gemüse und Salat und jeden Tag viel Bewegung - siehe da, war er weg. Das war für mich eine Erkenntnis - man muss sich mit gar nix abfinden, nur wel man eine Frau ist und älter wird.

Klingt super danke

 

[Marlen1985]

Mag mediterrane Küche

 

[Frl.Zizipe]

Mag mediterrane Küche

Die ist auch bewiesen sehr gesund und vor allem sooo gut ...

 

[Marlen1985]

Die ist auch bewiesen sehr gesund und vor allem sooo gut ...

Zwar nicht günstig aber lecker