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Ja, da hast du recht. Aber ich sag heute so - lieber weniger und gute Nahrungsmittel.
Und!!! - ich hab für mich beschlossen, keine Kalorien mehr zu essen, die mir nicht schmecken oder nicht gut tun. Das muss man ein bissl verinnerlichen und das braucht auch seine Zeit. Geht nicht von heute auf morgen.
Ja, da hast du recht. Aber ich sag heute so - lieber weniger und gute Nahrungsmittel.
Und!!! - ich hab für mich beschlossen, keine Kalorien mehr zu essen, die mir nicht schmecken oder nicht gut tun. Das muss man ein bissl verinnerlichen und das braucht auch seine Zeit. Geht nicht von heute auf morgen.
Man sagt, dass Organfette grundsätzlich nicht gesund sind. Herzkranzverfettungen, Fettleber z. B.
Aber wie "gefährlich" sie sind - das kommt vermutlich auf die Menge drauf an.
Man sagt, dass Organfette grundsätzlich nicht gesund sind. Herzkranzverfettungen, Fettleber z. B.
Aber wie "gefährlich" sie sind - das kommt vermutlich auf die Menge drauf an.
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