... aha, da haben wir es ja.
Das was Du fühlst ist keine Leere.
Sondern eine Überforderung. Aber Du möchtest gerne leer sein.
Bei Dir sind mehrere Probleme ausständig die auf ihre Bearbeitung warten, früher verschwinden sie nicht.
Mindestens einem davon empfindest Du Dich nicht gewachsen.
Darum werden alle negiert und Du wendest Dich der Einsamkeit zu.
Das ist nicht schlecht, sollte bei der Regeneration helfen.
Bestimmt wäre Sauerstoff tanken viel besser.
Aber gut, wie auch immer.
Für gewöhnlich haben wir alle solche Phasen,
und neuerdings wird das mit "Ausgebrannt" sogar versucht salonfähig zu machen.
(In dieser Hinsicht ist vielleicht "erleuchtet" zu sein fast schon gefährlich.

)
Deine Zurückgezogenheit sollte nicht zu lange dauern.
Als Empfehlung von meiner Seite zuerst einige leichte Aufgaben bewältigen, und wieder Rhythmus bekommen.
Das geht über die Aufrechterhaltung des Tagesablaufs hinaus.
Aber dann voll drauf los!
Ohne Rücksicht auf Konsequenzen.
Andere Lösungen kenne ich nicht.
und ein
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