zadorra125
Sehr aktives Mitglied
Ich esse nie zuviel und glaube das ich nach diese Dïat auch nicht zunehmen werde weil ich mich gesund ernähre. Es geht nur darum schnell einige Kilogrammen abzunehmen und dan einfach weiter machen wie vorher aber ich werde dann langsam an wieder Kohlenhydraten zufugen. Ich nehme nebenbei auch extra Vitaminen usw ein. Es ist nur für kurze Dauer diese Diät. Es ist schön das du sagst Zadorra das ich mich krank machen würde aber geh dann bitte auch weiter ein auf das Thema denn sonst hat es ja keinen Sinn so etwas zu behaupten.
Liebe Gr:usse Misja
Hallo Misja
Jeder macht sich krank wenn er irgend eine Diät macht. Dazu muss man sagen das eine Diät nur zeitlich eingehalten wird oder eingehalten werden kann. Eine Diät reduziert das was man oben in den Mund reinsteckt, und aktiviert den Körper durch Sport mehr zu verbrauchen als wir essen.
Wenn man aber das Übergewicht bei der Wurzel packt, ist Übergewicht nur ein Vitaminmangel. Wir essen und dick. Gerade Eiweissreiche Nahrung macht uns krank, wegen den sogenannten Eiweissspeicherkrankheiten. Da du ja diese bevorzugst wirst du vitalstoffreiche Lebensmittel meiden.
Ich habe viele Erfahrungen mit diesen Sachen, habe einige Seminare hinter mir, mein Gedanke, essen wir uns schlank!
lg Pia