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magnolia
Guest
Was sagt ihr?
Kann man nach Kaffee süchtig sein?
Es ist so, dass ich sehr viel Kaffee trinke über den ganzen Tag verteilt. Das macht mich zittrig und schlafen kann ich auch nicht. Außerdem habe ich ständig das unangenehme Gefühl von innerer Hitze. Deswegen versuche ich den Konsum zu reduzieren (was mir sehr schwer fällt). Das heißt dass ich jetzt versuche nicht mehr als 5 Tassen am Tag zu trinken. Einfach ist das nicht. Mir fehlt der Geschmack.
Habt ihr Tipps für mich, was gesunde Alternativen anbelangt, die auch schmecken oder vielleicht sogar den "Entzug" lindern?
Bin für jeden Rat dankbar.
magnolia
Kann man nach Kaffee süchtig sein?
Es ist so, dass ich sehr viel Kaffee trinke über den ganzen Tag verteilt. Das macht mich zittrig und schlafen kann ich auch nicht. Außerdem habe ich ständig das unangenehme Gefühl von innerer Hitze. Deswegen versuche ich den Konsum zu reduzieren (was mir sehr schwer fällt). Das heißt dass ich jetzt versuche nicht mehr als 5 Tassen am Tag zu trinken. Einfach ist das nicht. Mir fehlt der Geschmack.
Habt ihr Tipps für mich, was gesunde Alternativen anbelangt, die auch schmecken oder vielleicht sogar den "Entzug" lindern?
Bin für jeden Rat dankbar.
magnolia