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Leopold o7
Guest
Du bist wahrlich ein kluges Mädchen, kennst dich sehr gut aus ....Es ist wie mit Meditation: die Übung verändert etwas daran, wie man die Welt wahrnimmt. Das wiederum hat Auswirkungen auf die Gehirnchemie, genau wie Meditation auch. Letzteres wurde im MRT oder so nachgewiesen, ob es für die Achtsamkeitsübungen ähnliche Untersuchungen gibt, weiß ich nicht. Ich habe leider auch keinen Link, sonst würde ich das über die Meditation hier posten. Vielleicht kennt jemand anders einen?